אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב חצילים (גלם)?
חצילים (גלם) מכיל:
- 22.00 קלוריות (חצילים (גלם) - 100 גרמו מזון)
- 2.90 פחמימות גרמו (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.30 גרם שומן (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 1.90 חלבון G (חצילים (גלם) - מזון 100g)
מינרלים
חצילים (גלם) מכיל:- 18.00 סידן מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.90 מ"ג ברזל (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 43.00 זרחן מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 104.00 אשלגן מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 355.00 מ"ג נתרן (חצילים (גלם) - מזון 100g)
ויטמינים
חצילים (גלם) מכיל:- 0.18 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.06 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.09 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.30 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 15.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (חצילים (גלם) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (חצילים (גלם) - מזון 100g)
>> דיאטה ללא אשלגן מוצרי בשר שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן דגים ימיים שיש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן דגי מים המתוקים שבו יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן גבינות מותססות איזה יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן ביצי עופות שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן ביצי עופות אשר אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן אילו מוצרי בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ציפור יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ציפור יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה עופות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה עופות יש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מותסס וכו חלב, שמנת יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה חלב יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה חלב יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי מים מתוקים יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי ים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר צבי יש הכי הרבה אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר צבי יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה אוכל יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה אוכל יש אשלגן ביותר?
ראה גם:
דיאטה ללא סידן איזה מוכן - ירקות טריים יש סידן לפחות?הוויטמין C במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמין C לפחות?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמיני B2 ביותר?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - ירקות טריים יש ויטמין C לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש לפחות ויטמין B6?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - ירקות טריים יש את הקלוריות פחות?
ויטמין A במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הוויטמין ביותר?
מזונות עשירים בסידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב הסידן?
מזונות עשירים במגנזיום אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה מגנזיום?
דיאטה ללא חלבון איזה מוכן - ירקות טריים יש חלבון לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
חמאה, ללא מלח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
החלב המרוכז פרה, ממותק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פלפל ירוק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הכבש (חצי שומן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Kephir ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב אם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (אפוי בתנור) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגולת חלמון ביצת 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גבינה הולנדית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חבושים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר סוסים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קקאו - חמאה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות פטריות צהובות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יוגורט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשכולית, מבושל פרוס, שימורים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אוכמניות, מבושל משומר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מלון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סולת חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלופח (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
החלב המרוכז פרה, לא הממותק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב חמאה, ללא מלח (טרי)?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב החלב המרוכז פרה, ממותק?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב פלפל ירוק?
מזון - חלבונים - תזונה. כמה חלבון יש ב הכבש (חצי שומן)?
הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב kephir?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב חלב אם?