סידן במזון. כמה סידן יש ב חצילים (גלם)?
חצילים (גלם) מכיל:
- 22.00 קלוריות (חצילים (גלם) - 100 גרמו מזון)
- 2.90 פחמימות גרמו (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.30 גרם שומן (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 1.90 חלבון G (חצילים (גלם) - מזון 100g)
מינרלים
חצילים (גלם) מכיל:- 18.00 סידן מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.90 מ"ג ברזל (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 43.00 זרחן מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 104.00 אשלגן מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 355.00 מ"ג נתרן (חצילים (גלם) - מזון 100g)
ויטמינים
חצילים (גלם) מכיל:- 0.18 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.06 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.09 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 0.30 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (חצילים (גלם) - מזון 100g)
- 15.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (חצילים (גלם) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (חצילים (גלם) - מזון 100g)
>> דיאטה ללא סידן צדפות אשר, סרטנים וכו `יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן מוצרי בשר שיש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן דגים ימיים שיש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן דגי מים המתוקים שבו יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן גבינות מותססות איזה יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן ביצי עופות שיש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן אילו מזונות יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה שומנים וחומרים שומניים יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה ציפור יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה ציפור יש להם רוב הסידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה עופות יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה עוף יש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה מוצרי פרות ופרות יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב הסידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן איזה חלב יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה חלב יש הסיד ביותר?
>> דיאטה ללא סידן איזה דגנים ומוצרים יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה דגי מים מתוקים יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן איזה דגי ים יש סידן לפחות?
>> דיאטה ללא סידן איזה בשר צבי יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה בשר צבי יש הכי הרבה סידן?
>> דיאטה ללא סידן איזה בשר יש סידן לפחות?
>> מזונות עשירים בסידן איזה בשר יש הכי הרבה סידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה ביצי עופות יש רוב הסידן?
>> מזונות עשירים בסידן איזה אוכל יש הכי הרבה סידן?
ראה גם:
הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמיני B2 ביותר?דיאטה ללא ברזל איזה מוכן - ירקות טריים יש ברזל לפחות?
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה סידן?
מזונות עשירים בזרחן איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה זרחן?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמין B2 לפחות?
דיאטה ללא סידן איזה מוכן - ירקות טריים יש סידן לפחות?
דיאטה ללא סידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש סידן לפחות?
דיאטה ללא אשלגן שהכין - ירקות מעובדים יש אשלגן לפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמינים והמינרלים הפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש את רוב ויטמיני B6?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
ענבים (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
דלעת ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תאנים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלופח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלי חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשכולית (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חגלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות פטריות צהובות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף שלם ביצת 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שזיף pandied משומר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגולת חלמון ביצת 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף שלם ביצת 48 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עדשים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (מבושל, קלוף) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר ברווז ללא שומן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית לבנה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בוטנים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדות, טרי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גרגר תירס ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חסה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שומן במזון. כמה שומן יש ב ענבים (מיץ טרי)?
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב דלעת?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב תאנים (יבש)?
מזון - חלבונים - תזונה. כמה חלבון יש ב צלופח (טרי)?
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב צלי חזיר?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב אשכולית (מיץ טרי)?