מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב חצילים (גלם)?

חצילים (גלם) מכיל 2.90 פחמימות גרמו (חצילים (גלם) - מזון 100g)

חצילים (גלם) מכיל:

- 22.00 קלוריות (חצילים (גלם) - 100 גרמו מזון)

- 2.90 פחמימות גרמו (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 0.30 גרם שומן (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 1.90 חלבון G (חצילים (גלם) - מזון 100g)

מינרלים

חצילים (גלם) מכיל:

- 18.00 סידן מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 0.90 מ"ג ברזל (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 43.00 זרחן מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 104.00 אשלגן מ"ג (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 355.00 מ"ג נתרן (חצילים (גלם) - מזון 100g)

ויטמינים

חצילים (גלם) מכיל:

- 0.18 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 0.06 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 0.09 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 0.30 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (חצילים (גלם) - מזון 100g)

- 15.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (חצילים (גלם) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (חצילים (גלם) - מזון 100g)

ראה גם:

ויטמינים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את רוב הוויטמינים?
מזונות עשירים בברזל אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה הברזל?
הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B2 לפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש ויטמינים ומינרלים הפחות?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה קלוריות?
הוויטמין E במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין E לפחות?
ויטמינים במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש את רוב הוויטמינים?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - ירקות טריים יש ויטמין B2 ביותר?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמיני B2 ביותר?
ויטמין A במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה ויטמין A?