ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב משמש (מיובש)?

משמש (מיובש) מכיל 10.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (משמש (מיובש) - אוכל 100g)

משמש (מיובש) מכיל:

- 277.00 קלוריות (משמש (מיובש) - 100 גרמו מזון)

- 63.40 פחמימות גרמו (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 0.40 גרם שומן (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 4.60 חלבון G (משמש (מיובש) - מזון 100g)

מינרלים

משמש (מיובש) מכיל:

- 83.00 סידן מ"ג (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 3.50 מ"ג ברזל (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 119.00 זרחן מ"ג (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 1650.00 אשלגן מ"ג (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 18.00 מ"ג נתרן (משמש (מיובש) - מזון 100g)

ויטמינים

משמש (מיובש) מכיל:

- 2.23 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 0.01 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 0.16 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (משמש (מיובש) - מזון 100g)

- 10.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (משמש (מיובש) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (משמש (מיובש) - מזון 100g)

ראה גם:

מינרלים במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש את מרבית המינרלים?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין B2 ביותר?
מינרלים במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש את מרבית המינרלים?
מזונות עשירים בזרחן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב זרחן?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש לפחות ויטמין B6?
הוויטמין E במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין E ביותר?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה קלוריות?
דיאטה ללא זרחן איזה מוכן - פרותי גלם יש זרחן לפחות?
דיאטה ללא ברזל אשר הכין - פרות מעובדים יש ברזל לפחות?
מזונות עשירים בברזל אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה הברזל?