אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב אוכמניות, מבושל משומר?
אוכמניות, מבושל משומר מכיל:
- 126.00 קלוריות (אוכמניות, מבושל משומר - 100 גרמו מזון)
- 30.00 פחמימות גרמו (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 0.50 גרם שומן (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 0.30 חלבון G (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
מינרלים
אוכמניות, מבושל משומר מכיל:- 12.00 סידן מ"ג (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 0.50 מ"ג ברזל (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 9.00 זרחן מ"ג (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 40.00 אשלגן מ"ג (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 2.00 מ"ג נתרן (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
ויטמינים
אוכמניות, מבושל משומר מכיל:- 0.01 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 0.01 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 0.02 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
- 4.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (אוכמניות, מבושל משומר - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)
>> דיאטה ללא אשלגן מוצרי בשר שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן דגים ימיים שיש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן דגי מים המתוקים שבו יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן גבינות מותססות איזה יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן ביצי עופות שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן ביצי עופות אשר אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן אילו מוצרי בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ציפור יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ציפור יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה עופות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה עופות יש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מותסס וכו חלב, שמנת יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה חלב יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה חלב יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי מים מתוקים יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי ים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר צבי יש הכי הרבה אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר צבי יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה אוכל יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה אוכל יש אשלגן ביותר?
ראה גם:
דיאטה ללא ברזל אשר הכין - פרות מעובדים יש ברזל לפחות?דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - פרותי גלם יש את הפחמימות הפחותות?
דיאטה ללא זרחן איזה מוכן - פרותי גלם יש זרחן לפחות?
הוויטמין C במזונות אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין C ביותר?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה נתרן?
הוויטמין C במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין C ביותר?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין B1 לפחות?
ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש הוויטמין ביותר?
מזון לעלייה במשקל אשר הכין - פרות מעובדים יש שומן ביותר?
מזונות עשירים בנתרן איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה נתרן?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
סרטנים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר חזיר (שומן למחצה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שימורי טונה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
רסק עגבני בקופסות פח ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוחים, מסוכרים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגסים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבות (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גבינה לבנה טריה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סולת חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מרגרינה (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קורנפלור ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תותים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ירקות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ברוקולי (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ניבט תירס ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יוגורט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
רויון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ניבט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלופח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מזון - חלבונים - תזונה. כמה חלבון יש ב סרטנים (טרי)?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב בשר חזיר (שומן למחצה)?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב שימורי טונה?
סידן במזון. כמה סידן יש ב רסק עגבני בקופסות פח?
מזון - חלבונים - תזונה. כמה חלבון יש ב תפוחים, מסוכרים משומרים?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב אגסים (יבש)?