סידן במזון. כמה סידן יש ב אוכמניות, מבושל משומר?

אוכמניות, מבושל משומר מכיל 12.00 סידן מ"ג (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

אוכמניות, מבושל משומר מכיל:

- 126.00 קלוריות (אוכמניות, מבושל משומר - 100 גרמו מזון)

- 30.00 פחמימות גרמו (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 0.50 גרם שומן (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 0.30 חלבון G (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

מינרלים

אוכמניות, מבושל משומר מכיל:

- 12.00 סידן מ"ג (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 0.50 מ"ג ברזל (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 9.00 זרחן מ"ג (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 40.00 אשלגן מ"ג (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 2.00 מ"ג נתרן (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

ויטמינים

אוכמניות, מבושל משומר מכיל:

- 0.01 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 0.01 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 0.02 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

- 4.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (אוכמניות, מבושל משומר - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (אוכמניות, מבושל משומר - מזון 100g)

ראה גם:

מזונות עשירים בפחמימות איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה הפחמימות?
דיאטה ללא אשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש אשלגן לפחות?
מזון לירידה במשקל איזה מוכן - פרותי גלם יש שומן לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכנים - פרותי גלם יש ויטמין B6 ביותר?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש לפחות של הוויטמין B2?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש את רוב הוויטמינים ומינרלים?
מזונות עשירים בנתרן איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה נתרן?
דיאטה ללא סידן איזה מוכן - פרותי גלם יש סידן לפחות?
דיאטה ללא זרחן איזה מוכן - פרותי גלם יש זרחן לפחות?
דיאטה ללא חלבון איזה מוצרי פרות ופרות יש את החלבון לפחות?