מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב ריבות (ממוצע)?

ריבות (ממוצע) מכיל 0.00 מגנזיום מ"ג (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

ריבות (ממוצע) מכיל:

- 284.00 קלוריות (ריבות (ממוצע) - 100 גרמו מזון)

- 70.10 פחמימות גרמו (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 גרם שומן (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.30 חלבון G (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

מינרלים

ריבות (ממוצע) מכיל:

- 15.00 סידן מ"ג (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג ברזל (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 12.00 זרחן מ"ג (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 112.00 אשלגן מ"ג (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 14.00 מ"ג נתרן (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

ויטמינים

ריבות (ממוצע) מכיל:

- 0.01 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.02 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

- 0.40 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (ריבות (ממוצע) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (ריבות (ממוצע) - מזון 100g)

ראה גם:

מזונות עשירים בחלבון איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש הכי הרבה החלבון?
ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה ויטמין A?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה ויטמינים ומינרלים?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה נתרן?
דיאטה ללא אשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש אשלגן לפחות?
הוויטמין E במזונות איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש ויטמין E לפחות?
ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין לפחות?
הוויטמין B1 במזונות איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש ויטמין B1 לפחות?
מזונות עשירים בנתרן איזה מוכן - סוכרי גלם ונגזרי סוכר יש הכי הרבה נתרן?
דיאטה ללא פחמימות אשר הכינו - סוכרי מעובדים ונגזרי סוכר יש הפחמימות הפחותות?