אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב בשר הבקר (שומן למחצה)?
בשר הבקר (שומן למחצה) מכיל:
- 252.00 קלוריות (בשר הבקר (שומן למחצה) - 100 גרמו מזון)
- 0.50 פחמימות גרמו (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 16.90 גרם שומן (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 18.20 חלבון G (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
מינרלים
בשר הבקר (שומן למחצה) מכיל:- 6.00 סידן מ"ג (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 2.80 מ"ג ברזל (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 177.00 זרחן מ"ג (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 324.00 אשלגן מ"ג (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 70.00 מ"ג נתרן (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
ויטמינים
בשר הבקר (שומן למחצה) מכיל:- 0.02 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 0.10 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 1.18 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 0.40 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
- 1.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (בשר הבקר (שומן למחצה) - אוכל 100g)
- 0.45 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (בשר הבקר (שומן למחצה) - מזון 100g)
>> דיאטה ללא אשלגן מוצרי בשר שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן דגים ימיים שיש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן דגי מים המתוקים שבו יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן גבינות מותססות איזה יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן ביצי עופות שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן ביצי עופות אשר אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן אילו מוצרי בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ציפור יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ציפור יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה עופות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה עופות יש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מותסס וכו חלב, שמנת יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה חלב יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה חלב יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי מים מתוקים יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי ים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר צבי יש הכי הרבה אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר צבי יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה אוכל יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה אוכל יש אשלגן ביותר?
ראה גם:
הוויטמין E במזון אשר הכין - בשר מעובד יש ויטמין E ביותר?דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - בשר נא יש את הפחמימות הפחותות?
ויטמין A במזונות אשר הכין - בשר מעובד יש הוויטמין ביותר?
מזונות עשירים בברזל איזה מוכן - בשר נא יש הכי הרבה הברזל?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - בשר נא יש ויטמין B1 ביותר?
מזון לירידה במשקל אשר הכין - בשר מעובד יש שומן לפחות?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכינו - בשר מעובד יש הכי הרבה נתרן?
דיאטה ללא אשלגן איזה מוכן - בשר נא יש אשלגן לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - בשר מעובד יש מגנזיום לפחות?
דיאטה ללא ברזל איזה בשר יש ברזל לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
זרעים מיובשים סויה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לחם שיפון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלעות טלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קאדג`ן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (שבבים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שוקולד חלב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הכבש (חצי שומן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שזיף pandied משומר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לחם שעורה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוגייה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלעות חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שום (נורה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבות (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (מטוגן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אורז מזוגג, מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הרינג (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ארנב שדה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפתן תותים המשומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שומן במזון. כמה שומן יש ב זרעים מיובשים סויה?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב לחם שיפון?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב צלעות טלה?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב קאדג`ן?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב potatoe (שבבים)?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב שוקולד חלב?