ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב קמח שעורה?

קמח שעורה מכיל 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (קמח שעורה - אוכל 100g)

קמח שעורה מכיל:

- 353.00 קלוריות (קמח שעורה - 100 גרמו מזון)

- 72.30 פחמימות גרמו (קמח שעורה - מזון 100g)

- 2.00 גרם שומן (קמח שעורה - מזון 100g)

- 11.50 חלבון G (קמח שעורה - מזון 100g)

מינרלים

קמח שעורה מכיל:

- 28.00 סידן מ"ג (קמח שעורה - מזון 100g)

- 2.00 מ"ג ברזל (קמח שעורה - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (קמח שעורה - מזון 100g)

- 0.00 זרחן מ"ג (קמח שעורה - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (קמח שעורה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (קמח שעורה - מזון 100g)

ויטמינים

קמח שעורה מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (קמח שעורה - מזון 100g)

- 0.10 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (קמח שעורה - מזון 100g)

- 0.10 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (קמח שעורה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (קמח שעורה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (קמח שעורה - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (קמח שעורה - מזון 100g)

ראה גם:

הוויטמין B6 במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין B6 ביותר?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש לפחות של הוויטמין B2?
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה סידן?
מזון לעלייה במשקל איזה דגנים ומוצריהם יש שומן ביותר?
מינרלים במזון איזה דגנים ומוצריהם יש את מרבית המינרלים?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין B1 ביותר?
מזונות עשירים בברזל אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה הברזל?
ויטמין E במזון איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין E לפחות?
דיאטה ללא סודיום איזה דגנים ומוצריהם יש נתרן לפחות?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין B2 לפחות?