ויטמין E במזון
איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין E לפחות?

ויטמין E במזון איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין E לפחות?


1. קורנפלור מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

2. קמח שעורה מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

3. קמח אורז מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

4. קורנפלקס מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

5. אורז (לא קלוף) מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

6. אורז מזוגג, גלם מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

7. אורז מזוגג, מבושל מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

8. פתיתי אורז מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

9. לחם שיפון מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

10. לחם שעורה מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

11. לחם שחור מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

12. צנים מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

13. סולת חיטה מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

14. בצק מבושל מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

15. עוגייה מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

16. ממתקים - עוגה (ממוצע) מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

17. עוגה עם תפוחים מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

18. אפייה (לחמים) מכיל 0.20 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

19. לחם מחיטה לבן מכיל 0.20 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

20. גרגר תירס מכיל 1.55 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

21. שיבולת שועל פתית שלג מכיל 2.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

22. דייסת שיבולת שועל מכיל 3.20 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

23. קמח חיטה מכיל 3.20 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

24. נבטי שעורה מכיל 14.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

25. ניבט תירס מכיל 16.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

26. ניבט חיטה מכיל 27.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g

ראה גם:

דיאטה ללא חלבון איזה דגנים ומוצרים יש חלבון לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין B6 ביותר?
ויטמין A במזונות אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש מגנזיום לפחות?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין C לפחות?
ויטמין E במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין E ביותר?
מזונות עשירים בברזל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה הברזל?
ויטמין במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
מזונות עשירים באשלגן אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש אשלגן ביותר?
דיאטה ללא חלבון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש חלבון לפחות?