הוויטמין E במזון
איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין E ביותר?
ויטמין | הוויטמין B1 | הוויטמין B2 | הוויטמין B6 | הוויטמין C | הוויטמין E
1. חמאה, ללא מלח (טרי) מכיל 2.60 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g
2. קקאו - חמאה מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g
3. שומן מן החי (הערך הממוצע של שומן בקר, כבשים וחזירים) מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g
4. שמן צמחי (ממוצע) מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g
5. שמן זית מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g
6. מרגרינה (ממוצע) מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g
7. מיונז (קנוי) מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g
8. מיונז (תוצרת בית) מכיל 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול מזון 100g
>> הוויטמין E במזונות איזה אוכל יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזונות איזה אוכל יש ויטמין E לפחות?
דגנים ומוצריהם
>> הוויטמין E במזון איזה דגנים ומוצריהם יש ויטמין E ביותר?
>> ויטמין E במזון איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין E לפחות?
בשר
>> הוויטמין E במזון איזה בשר יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזון איזה בשר יש ויטמין E לפחות?
מעדנייה
>> הוויטמין E במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין E לפחות?
צבים
>> הוויטמין E במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין E לפחות?
עופות
>> הוויטמין E במזונות איזה עופות יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזון איזה עופות יש ויטמין E לפחות?
ציפור
>> הוויטמין E במזונות איזה ציפור יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזונות איזה ציפור יש ויטמין E לפחות?
דגי ים
>> הוויטמין E במזון איזה דגי ים יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזון איזה דגי ים יש ויטמין E לפחות?
דגי מים מתוקים
>> הוויטמין E במזון איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזון איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין E לפחות?
צדפות, סרטנים ועוד
>> ויטמין E במזון איזה צדפות, סרטנים וכו `יש ויטמין E ביותר?
>> ויטמין E במזון צדפות אשר, הסרטנים וכו `יש ויטמין E לפחות?
חלב
>> הוויטמין E במזון איזה חלב יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזון איזה חלב יש ויטמין E לפחות?
מותססת חלב, שמנת, וכו `
>> ויטמין E במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין E ביותר?
>> ויטמין E במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין E לפחות?
גבינות מותססות
>> ויטמין E במזונות מותססים גבינות איזה יש ויטמין E ביותר?
>> ויטמין E במזונות מותססים גבינות איזה יש ויטמין E לפחות?
ביצי עופות
>> הוויטמין E במזונות ביצי עופות שיש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזונות ביצי עופות שיש ויטמין E לפחות?
ירקות ומוצרים צמחיים
>> הוויטמין E במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין E לפחות?
פרות ומוצרי פרות
>> הוויטמין E במזון איזה פרות ומוצרי פרות יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזון איזה פרות ומוצרי פרות יש ויטמין E לפחות?
חומרים שומניים
>> הוויטמין E במזון איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזון איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין E לפחות?
סוכרים ונגזרי סוכר
>> הוויטמין E במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין E ביותר?
>> הוויטמין E במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין E לפחות?
ראה גם:
מזון לירידה במשקל - קלוריות אשר הכין - שומנים מעובדים וחומרים שומניים יש את הקלוריות פחות?ויטמין B6 במזון איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה ויטמין B6?
דיאטה ללא סודיום איזה שומנים וחומרים שומניים יש נתרן לפחות?
ויטמין במזון איזה מוכן - חומרי שומן ושומן יש לי גלם הכי הוויטמין?
דיאטה ללא אשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של אשלגן?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - חומרי שומן ושומן גלם יש ויטמין B1 לפחות?
דיאטה ללא ברזל איזה מוכן - חומרי שומן ושומן יש לי גלם הברזל לפחות?
מינרלים במזון איזה מוכן - חומרי שומן ושומן יש לי גלם המינרלים הפחותים?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - חומרי שומן ושומן גלם יש לפחות ויטמין B6?
מזון לעלייה במשקל אשר הכין - שומנים מעובדים וחומרי שומן יש שומן ביותר?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
Potatoe (שבבים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב הכבשים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלרי (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפרסקים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ענבים (מיץ טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הכבש (חצי שומן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שמן זית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
דבש דבורים טבעי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פתיתי אורז ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
גזר (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בטטות (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלי חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלק (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפייה (לחמים) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגוזים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד עוף ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צנון (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
משמש (מיובש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב potatoe (שבבים)?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב חלב הכבשים?
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב סלרי (גלם)?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב אפרסקים (טרי)?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב ענבים (מיץ טרי)?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב הכבש (חצי שומן)?