מזונות עשירים בחלבון
איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה החלבון?

מזונות עשירים בחלבון איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה החלבון?


1. בוטנים (קלויים) מכיל 26.90 חלבון G מזון 100g

2. בוטנים (יבש) מכיל 23.00 חלבון G מזון 100g

3. שקדים (יבש) מכיל 20.00 חלבון G מזון 100g

4. אגוז (יבש) מכיל 15.00 חלבון G מזון 100g

5. אגוזים (יבש) מכיל 13.30 חלבון G מזון 100g

6. משמש (מיובש) מכיל 4.60 חלבון G מזון 100g

7. תאנים (יבש) מכיל 4.10 חלבון G מזון 100g

8. ענבים (יבש) מכיל 2.60 חלבון G מזון 100g

9. תאריכים (טרי) מכיל 2.20 חלבון G מזון 100g

10. תאריכים, מיובשים בסוכר מכיל 2.20 חלבון G מזון 100g

11. אגסים (יבש) מכיל 1.70 חלבון G מזון 100g

12. זיתים שחורות (טרי) מכיל 1.60 חלבון G מזון 100g

13. זיתים (מלוח) מכיל 1.20 חלבון G מזון 100g

14. תאנים (טרי) מכיל 1.10 חלבון G מזון 100g

15. פטל (טרי) מכיל 1.10 חלבון G מזון 100g

16. דומדמניות, אדום ולבן מכיל 1.10 חלבון G מזון 100g

17. תפוזים (טרי) מכיל 1.00 חלבון G מזון 100g

18. דומדמניות (טרי) מכיל 0.90 חלבון G מזון 100g

19. ענבים (טרי) מכיל 0.90 חלבון G מזון 100g

20. משמש (טרי) מכיל 0.80 חלבון G מזון 100g

21. זית ירוקה (טרי) מכיל 0.80 חלבון G מזון 100g

22. שזיפים (טרי) מכיל 0.80 חלבון G מזון 100g

23. תותים (טרי) מכיל 0.70 חלבון G מזון 100g

24. לפתן משמש, משומר מכיל 0.60 חלבון G מזון 100g

25. תות (ריבה) מכיל 0.60 חלבון G מזון 100g

26. ריבת פטל בפחית מכיל 0.60 חלבון G מזון 100g

27. תפוזים (מיץ טרי) מכיל 0.60 חלבון G מזון 100g

28. אשכוליות (טרי) מכיל 0.60 חלבון G מזון 100g

29. אשכולית, מבושל פרוס, שימורים מכיל 0.60 חלבון G מזון 100g

30. אפרסקים (טרי) מכיל 0.60 חלבון G מזון 100g

ראה גם:

מזונות עשירים במגנזיום איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב מגנזיום?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוצרי פרות ופרות יש הפחמימות הפחותות?
דיאטה ללא סודיום איזה מוצרי פרות ופרות יש נתרן לפחות?
ויטמין A במזונות אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין לפחות?
מזונות עשירים בזרחן שהכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה זרחן?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין C ביותר?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - פרותי גלם יש מגנזיום לפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
מזונות עשירים בחלבון איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה החלבון?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין B2 לפחות?