דיאטה ללא סידן
איזה מוכן - מזון גולמי יש סידן לפחות?

דיאטה ללא סידן איזה מוכן - מזון גולמי יש סידן לפחות?


1. חלב בקר מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

2. כבשים שמנים מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

3. Kephir מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

4. ברווז הביצה 100 גרם מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

5. טורקיה ביצת 100 גרם מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

6. כבד הביצה 100 גרם מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

7. זרעי חמניות מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

8. קקאו - חמאה מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

9. שומן מן החי (הערך הממוצע של שומן בקר, כבשים וחזירים) מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

10. שמן צמחי (ממוצע) מכיל 0.00 סידן מ"ג מזון 100g

11. שמנת חמוצה עם 35% שומן מכיל 0.10 סידן מ"ג מזון 100g

12. שמן זית מכיל 0.50 סידן מ"ג מזון 100g

13. תפר מכיל 1.00 סידן מ"ג מזון 100g

14. טונה (טרי) מכיל 5.00 סידן מ"ג מזון 100g

15. דבש דבורים טבעי מכיל 5.00 סידן מ"ג מזון 100g

16. קורנפלור מכיל 6.00 סידן מ"ג מזון 100g

17. אורז מזוגג, גלם מכיל 6.00 סידן מ"ג מזון 100g

18. תפוח (טרי) מכיל 6.00 סידן מ"ג מזון 100g

19. שימורי טונה מכיל 7.00 סידן מ"ג מזון 100g

20. פטריות מעובדים (משומר) מכיל 7.00 סידן מ"ג מזון 100g

21. פטריות פטריות צהובות מכיל 8.00 סידן מ"ג מזון 100g

22. אפרסקים (טרי) מכיל 8.00 סידן מ"ג מזון 100g

23. Boletus מכיל 9.00 סידן מ"ג מזון 100g

24. לפתן של פרות שונים, משומר מכיל 9.00 סידן מ"ג מזון 100g

25. אשכולית (מיץ טרי) מכיל 9.00 סידן מ"ג מזון 100g

26. קמח אורז מכיל 10.00 סידן מ"ג מזון 100g

27. קורנפלקס מכיל 10.00 סידן מ"ג מזון 100g

28. בשר חזיר מעושן גלם מכיל 10.00 סידן מ"ג מזון 100g

29. תרנגולת ביצת 100 גרמה מכיל 10.00 סידן מ"ג מזון 100g

30. תרד (מבושל) מכיל 10.00 סידן מ"ג מזון 100g

ראה גם:

דיאטה ללא פחמימות איזה אוכל יש את הפחמימות הפחותות?
מזונות עשירים בחלבון אילו מזונות יש הכי הרבה החלבון?
הוויטמין B1 במזונות אשר הכין - מזון מעובד יש ויטמין B1 לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - מזון גולמי יש ויטמין B6 ביותר?
הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 לפחות?
מזונות עשירים באשלגן איזה אוכל יש אשלגן ביותר?
הוויטמין E במזונות איזה מוכן - מזון גולמי יש ויטמין E לפחות?
דיאטה ללא אשלגן איזה אוכל יש אשלגן לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 ביותר?
מזון לעלייה במשקל איזה אוכל יש שומן ביותר?