מזונות עשירים בחלבון
איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה החלבון?

מזונות עשירים בחלבון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה החלבון?


1. נבטי שעורה מכיל 28.60 חלבון G מזון 100g

2. ניבט חיטה מכיל 25.20 חלבון G מזון 100g

3. שיבולת שועל פתית שלג מכיל 13.90 חלבון G מזון 100g

4. ניבט תירס מכיל 13.00 חלבון G מזון 100g

5. בצק מבושל מכיל 12.80 חלבון G מזון 100g

6. קמח חיטה מכיל 12.10 חלבון G מזון 100g

7. דייסת שיבולת שועל מכיל 12.00 חלבון G מזון 100g

8. קמח שעורה מכיל 11.50 חלבון G מזון 100g

9. גרגר תירס מכיל 9.50 חלבון G מזון 100g

10. קורנפלקס מכיל 8.10 חלבון G מזון 100g

11. קורנפלור מכיל 7.80 חלבון G מזון 100g

12. אורז (לא קלוף) מכיל 7.80 חלבון G מזון 100g

13. אורז מזוגג, גלם מכיל 7.60 חלבון G מזון 100g

14. קמח אורז מכיל 7.50 חלבון G מזון 100g

15. פתיתי אורז מכיל 6.70 חלבון G מזון 100g

ראה גם:

ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
מזונות עשירים בזרחן שהכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה זרחן?
דיאטה ללא אשלגן איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש אשלגן לפחות?
ויטמין E במזון איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין E לפחות?
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה סידן?
דיאטה ללא חלבון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש חלבון לפחות?
מינרלים במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש את מרבית המינרלים?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין B1 ביותר?
מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש שומן ביותר?
דיאטה ללא מגנזיום איזה דגנים ומוצרי מגנזיום יש לפחות?