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स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है चारे का चुक़ंदर?


चारे का चुक़ंदर शामिल हैं 27.00 100g कैलोरी खाद्य (चारे का चुक़ंदर - )

चारे का चुक़ंदर शामिल हैं:

- 27.00 100g कैलोरी खाद्य (चारे का चुक़ंदर - )

- 5.10 छ कार्बोहाइड्रेट (चारे का चुक़ंदर - खाद्य 100g)

- 0.20 100g खाद्य (चारे का चुक़ंदर - छ वसा)

- 1.20 ग्राम प्रोटीन (चारे का चुक़ंदर - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

चारे का चुक़ंदर शामिल हैं:

- 13.00 मिलीग्राम कैल्शियम (चारे का चुक़ंदर - 100g खाद्य)

- 0.45 भोजन 100g (चारे का चुक़ंदर - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (चारे का चुक़ंदर - 100g खाद्य)

- 26.00 मिलीग्राम फास्फोरस (चारे का चुक़ंदर - 100g खाद्य)

- 205.00 मिलीग्राम पोटेशियम (चारे का चुक़ंदर - खाद्य 100g)

- 3.00 मिलीग्राम सोडियम (चारे का चुक़ंदर - 100g खाद्य)

विटामिन

चारे का चुक़ंदर शामिल हैं:

- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (चारे का चुक़ंदर - खाद्य 100g)

- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (चारे का चुक़ंदर - 100g खाद्य)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (चारे का चुक़ंदर - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (चारे का चुक़ंदर - 100g खाद्य)

- 5.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (चारे का चुक़ंदर - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (चारे का चुक़ंदर - 100g खाद्य tocopherol)



>> वजन घटाने के लिए भोजन - कैलोरी शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम कैलोरी है?
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भी देखने के:

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कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों को कम कार्बोहाइड्रेट है?
पोटेशियम के बिना भोजन जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम पोटेशियम की है?
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भोजन में विटामिन ई सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम विटामिन ई है?
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फास्फोरस में अमीर फूड्स जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे फास्फोरस है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


मेयोनेज़ (खरीदी) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लीक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध मीठा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तली Debrecin सॉसेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ताजा सफेद पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुकंदर (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वसा के बिना बतख मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं एक में रास्पबेरी जाम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (भुना हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंकुर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध, छाछ, कच्चा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है मेयोनेज़ (खरीदी)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है लीक (रॉ)?
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भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है गाढ़ा गाय का दूध मीठा,?
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खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है तली Debrecin सॉसेज?
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