खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है गाजर (रॉ)?

गाजर (रॉ) शामिल हैं 8.50 छ कार्बोहाइड्रेट (गाजर (रॉ) - खाद्य 100g)

गाजर (रॉ) शामिल हैं:

- 42.00 100g कैलोरी खाद्य (गाजर (रॉ) - )

- 8.50 छ कार्बोहाइड्रेट (गाजर (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.15 100g खाद्य (गाजर (रॉ) - छ वसा)

- 1.50 ग्राम प्रोटीन (गाजर (रॉ) - 100g खाद्य)

खनिज पदार्थ

गाजर (रॉ) शामिल हैं:

- 23.00 मिलीग्राम कैल्शियम (गाजर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.80 भोजन 100g (गाजर (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (गाजर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 31.00 मिलीग्राम फास्फोरस (गाजर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (गाजर (रॉ) - खाद्य 100g)

- 48.00 मिलीग्राम सोडियम (गाजर (रॉ) - 100g खाद्य)

विटामिन

गाजर (रॉ) शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (गाजर (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (गाजर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (गाजर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गाजर (रॉ) - 100g खाद्य)

- 6.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (गाजर (रॉ) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (गाजर (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)

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