खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है मशरूम की खेती ताजा,?

मशरूम की खेती ताजा, शामिल हैं 0.44 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य)

मशरूम की खेती ताजा, शामिल हैं:

- 29.00 100g कैलोरी खाद्य (मशरूम की खेती ताजा, - )

- 4.40 छ कार्बोहाइड्रेट (मशरूम की खेती ताजा, - खाद्य 100g)

- 0.24 100g खाद्य (मशरूम की खेती ताजा, - छ वसा)

- 0.00 ग्राम प्रोटीन (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य)

खनिज पदार्थ

मशरूम की खेती ताजा, शामिल हैं:

- 12.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य)

- 1.00 भोजन 100g (मशरूम की खेती ताजा, - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य)

- 120.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य)

- 460.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मशरूम की खेती ताजा, - खाद्य 100g)

- 6.00 मिलीग्राम सोडियम (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य)

विटामिन

मशरूम की खेती ताजा, शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मशरूम की खेती ताजा, - खाद्य 100g)

- 0.21 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य)

- 0.44 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य)

- 4.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मशरूम की खेती ताजा, - 100g भोजन)

- 0.83 मिलीग्राम विटामिन ई या (मशरूम की खेती ताजा, - 100g खाद्य tocopherol)

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