स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है हरी मिर्च?
हरी मिर्च शामिल हैं 93.00 100g कैलोरी खाद्य (हरी मिर्च - )
हरी मिर्च शामिल हैं:
- 93.00 100g कैलोरी खाद्य (हरी मिर्च - )
- 15.00 छ कार्बोहाइड्रेट (हरी मिर्च - खाद्य 100g)
- 2.50 100g खाद्य (हरी मिर्च - छ वसा)
- 2.50 ग्राम प्रोटीन (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
हरी मिर्च शामिल हैं:- 35.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.70 भोजन 100g (हरी मिर्च - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हरी मिर्च - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
विटामिन
हरी मिर्च शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हरी मिर्च - खाद्य 100g)
- 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 100.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हरी मिर्च - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (हरी मिर्च - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
अंकुर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गुड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (एक ओवन में पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली सूअर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नरम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सिरप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
झरबेरी कैन्ड मानसिक शांति ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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