भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है गुड़?
गुड़ शामिल हैं 6.40 भोजन 100g (गुड़ - लोहा मिलीग्राम)
गुड़ शामिल हैं:
- 249.00 100g कैलोरी खाद्य (गुड़ - )
- 60.00 छ कार्बोहाइड्रेट (गुड़ - खाद्य 100g)
- 0.10 100g खाद्य (गुड़ - छ वसा)
- 2.00 ग्राम प्रोटीन (गुड़ - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
गुड़ शामिल हैं:- 262.00 मिलीग्राम कैल्शियम (गुड़ - 100g खाद्य)
- 6.40 भोजन 100g (गुड़ - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (गुड़ - 100g खाद्य)
- 60.00 मिलीग्राम फास्फोरस (गुड़ - 100g खाद्य)
- 1350.00 मिलीग्राम पोटेशियम (गुड़ - खाद्य 100g)
- 40.00 मिलीग्राम सोडियम (गुड़ - 100g खाद्य)
विटामिन
गुड़ शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (गुड़ - खाद्य 100g)
- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (गुड़ - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (गुड़ - 100g खाद्य)
- 0.27 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (गुड़ - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (गुड़ - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (गुड़ - 100g खाद्य tocopherol)
>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम लोहे की है?
भी देखने के:
प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन सा तैयार संसाधित शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे अधिक प्रोटीन है?मैग्नीशियम के बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम मैग्नीशियम है?
कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन तैयार संसाधित शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम कार्बोहाइड्रेट है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन और खनिज शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन और खनिज है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य - कैलोरी तैयार जो संसाधित शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे अधिक कैलोरी है?
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कैल्शियम में अमीर फूड्स कौन तैयार संसाधित शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे कैल्शियम है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
गाढ़ा गाय का दूध, unsweetened ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
समुद्री शैवाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भुना पोर्क ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनाज चावल (नहीं खुली) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बतख 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तरबूज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल रंग की समुद्री मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्षेत्र खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती ताजा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है गाढ़ा गाय का दूध, unsweetened?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. आलू (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है समुद्री शैवाल (सूखा)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है वनस्पति तेल (औसत)?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है गोमांस (अर्द्ध वसा)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है भुना पोर्क?