खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है हरी मिर्च?
हरी मिर्च शामिल हैं 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
हरी मिर्च शामिल हैं:
- 93.00 100g कैलोरी खाद्य (हरी मिर्च - )
- 15.00 छ कार्बोहाइड्रेट (हरी मिर्च - खाद्य 100g)
- 2.50 100g खाद्य (हरी मिर्च - छ वसा)
- 2.50 ग्राम प्रोटीन (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
हरी मिर्च शामिल हैं:- 35.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.70 भोजन 100g (हरी मिर्च - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हरी मिर्च - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
विटामिन
हरी मिर्च शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हरी मिर्च - खाद्य 100g)
- 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हरी मिर्च - 100g खाद्य)
- 100.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हरी मिर्च - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (हरी मिर्च - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
आटिचोक (खाद्य भाग) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कद्दू ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डेस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बादाम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैरमेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ताजा सफेद पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोड़ी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील फूल के डंठल का निचला भाग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पक्षी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद सामन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दिनांक (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है आटिचोक (खाद्य भाग)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है कद्दू?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है गोमांस तेल?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है डेस?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है उबला हुआ नमकीन हैम?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है बादाम (सूखा)?