खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है राई की रोटी?
राई की रोटी शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (राई की रोटी - 100g भोजन)
राई की रोटी शामिल हैं:
- 241.00 100g कैलोरी खाद्य (राई की रोटी - )
- 51.00 छ कार्बोहाइड्रेट (राई की रोटी - खाद्य 100g)
- 1.00 100g खाद्य (राई की रोटी - छ वसा)
- 7.00 ग्राम प्रोटीन (राई की रोटी - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
राई की रोटी शामिल हैं:- 24.00 मिलीग्राम कैल्शियम (राई की रोटी - 100g खाद्य)
- 2.00 भोजन 100g (राई की रोटी - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (राई की रोटी - 100g खाद्य)
- 150.00 मिलीग्राम फास्फोरस (राई की रोटी - 100g खाद्य)
- 150.00 मिलीग्राम पोटेशियम (राई की रोटी - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (राई की रोटी - 100g खाद्य)
विटामिन
राई की रोटी शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (राई की रोटी - खाद्य 100g)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (राई की रोटी - 100g खाद्य)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (राई की रोटी - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (राई की रोटी - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (राई की रोटी - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (राई की रोटी - 100g खाद्य tocopherol)
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- कच्चे अनाज और अनाज उत्पादों सबसे खनिजों है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
लॉबस्टर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के आटे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोड़ी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्राउट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वन खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनार, मीठे अनार (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Horsemeat ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है लॉबस्टर (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. आलू (रॉ)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है सार्डिन (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है गाजर (रॉ)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है अनानास (रस में कैन्ड)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है?