स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है खूबानी (सूखा)?

खूबानी (सूखा) शामिल हैं 277.00 100g कैलोरी खाद्य (खूबानी (सूखा) - )

खूबानी (सूखा) शामिल हैं:

- 277.00 100g कैलोरी खाद्य (खूबानी (सूखा) - )

- 63.40 छ कार्बोहाइड्रेट (खूबानी (सूखा) - खाद्य 100g)

- 0.40 100g खाद्य (खूबानी (सूखा) - छ वसा)

- 4.60 ग्राम प्रोटीन (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)

खनिज पदार्थ

खूबानी (सूखा) शामिल हैं:

- 83.00 मिलीग्राम कैल्शियम (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)

- 3.50 भोजन 100g (खूबानी (सूखा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)

- 119.00 मिलीग्राम फास्फोरस (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)

- 1650.00 मिलीग्राम पोटेशियम (खूबानी (सूखा) - खाद्य 100g)

- 18.00 मिलीग्राम सोडियम (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)

विटामिन

खूबानी (सूखा) शामिल हैं:

- 2.23 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (खूबानी (सूखा) - खाद्य 100g)

- 0.01 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)

- 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)

- 10.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (खूबानी (सूखा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य tocopherol)

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