भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है खूबानी (सूखा)?
खूबानी (सूखा) शामिल हैं 3.50 भोजन 100g (खूबानी (सूखा) - लोहा मिलीग्राम)
खूबानी (सूखा) शामिल हैं:
- 277.00 100g कैलोरी खाद्य (खूबानी (सूखा) - )
- 63.40 छ कार्बोहाइड्रेट (खूबानी (सूखा) - खाद्य 100g)
- 0.40 100g खाद्य (खूबानी (सूखा) - छ वसा)
- 4.60 ग्राम प्रोटीन (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
खूबानी (सूखा) शामिल हैं:- 83.00 मिलीग्राम कैल्शियम (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)
- 3.50 भोजन 100g (खूबानी (सूखा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)
- 119.00 मिलीग्राम फास्फोरस (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)
- 1650.00 मिलीग्राम पोटेशियम (खूबानी (सूखा) - खाद्य 100g)
- 18.00 मिलीग्राम सोडियम (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)
विटामिन
खूबानी (सूखा) शामिल हैं:- 2.23 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (खूबानी (सूखा) - खाद्य 100g)
- 0.01 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)
- 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य)
- 10.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (खूबानी (सूखा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (खूबानी (सूखा) - 100g खाद्य tocopherol)
>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन clams कौन सा, केकड़ों आदि कम से कम लोहे की है?
भी देखने के:
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो तैयार - प्रसंस्कृत फल सबसे विटामिन बी 2 है?भोजन में विटामिन बी 1 फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन B1 है?
भोजन में खनिजों कौन सा फल और फलों के उत्पादों खनिजों के कम से कम है?
लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य जो अप्रस्तुत - कच्चे फल सबसे अधिक वसा है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो तैयार - प्रसंस्कृत फल सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम कार्बोहाइड्रेट है?
भोजन में विटामिन और खनिज जो अप्रस्तुत - कच्चे फल सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?
- कच्चे फल सबसे खनिजों है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूरजमुखी के बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्राउट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Chives (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनार, मीठे अनार (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (भुना हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पत्ती ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जेली (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुन्नी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर, कटा हुआ मदहोश, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है पोर्क के कमर?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है सोयाबीन पूरे सूखे बीज?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है अंगूर (ताजा रस)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है सूरजमुखी के बीज?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है भेड़ कमर?