खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है ब्लूबेरी (ताजा)?
ब्लूबेरी (ताजा) शामिल हैं 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
ब्लूबेरी (ताजा) शामिल हैं:
- 35.00 100g कैलोरी खाद्य (ब्लूबेरी (ताजा) - )
- 14.00 छ कार्बोहाइड्रेट (ब्लूबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.40 100g खाद्य (ब्लूबेरी (ताजा) - छ वसा)
- 0.20 ग्राम प्रोटीन (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
ब्लूबेरी (ताजा) शामिल हैं:- 14.00 मिलीग्राम कैल्शियम (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.70 भोजन 100g (ब्लूबेरी (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 11.00 मिलीग्राम फास्फोरस (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 80.00 मिलीग्राम पोटेशियम (ब्लूबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 1.00 मिलीग्राम सोडियम (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
विटामिन
ब्लूबेरी (ताजा) शामिल हैं:- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (ब्लूबेरी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 14.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (ब्लूबेरी (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन बी 2 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन बी 2 है?
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 मांस जो सबसे अधिक विटामिन B2 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 मांस जो कम से कम विटामिन बी 2 है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भुना पोर्क ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वसा के बिना बतख मांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (चिप्स) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कंधे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल रंग की समुद्री मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी, डिब्बाबंद मदहोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Ementaler ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आटिचोक (खाद्य भाग) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है लहसुन (बल्ब)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है भुना पोर्क?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है वसा के बिना बतख मांस?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. गोभी (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है वनस्पति तेल (औसत)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है?