भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है भुना पोर्क?
भुना पोर्क शामिल हैं 2.20 भोजन 100g (भुना पोर्क - लोहा मिलीग्राम)
भुना पोर्क शामिल हैं:
- 291.00 100g कैलोरी खाद्य (भुना पोर्क - )
- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (भुना पोर्क - खाद्य 100g)
- 25.20 100g खाद्य (भुना पोर्क - छ वसा)
- 16.00 ग्राम प्रोटीन (भुना पोर्क - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
भुना पोर्क शामिल हैं:- 9.00 मिलीग्राम कैल्शियम (भुना पोर्क - 100g खाद्य)
- 2.20 भोजन 100g (भुना पोर्क - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (भुना पोर्क - 100g खाद्य)
- 152.00 मिलीग्राम फास्फोरस (भुना पोर्क - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (भुना पोर्क - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (भुना पोर्क - 100g खाद्य)
विटामिन
भुना पोर्क शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (भुना पोर्क - खाद्य 100g)
- 0.90 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (भुना पोर्क - 100g खाद्य)
- 0.19 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (भुना पोर्क - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (भुना पोर्क - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (भुना पोर्क - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (भुना पोर्क - 100g खाद्य tocopherol)
>> लौह बिना भोजन हिरन का मांस कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन समुद्री मछली जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के लिए कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन पोल्ट्री जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पक्षी जो सबसे लोहा?
>> लौह बिना भोजन पक्षी जो कम से कम लोहे की है?
>> लौह बिना भोजन दूध है जो कम से कम लोहा है?
>> लोहे में फूड्स समृद्धि दूध जो सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो हिरन का मांस सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मुर्गी अंडे सबसे लोहा?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
>> लौह जो किण्वित चीज के बिना भोजन कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स कौन clams, केकड़ों, आदि सबसे लोहा है?
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भी देखने के:
लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?कैल्शियम में अमीर फूड्स कौन तैयार - प्रसंस्कृत मांस सबसे कैल्शियम है?
पोटेशियम के बिना भोजन जो अप्रस्तुत - कच्चे मांस को कम से कम पोटेशियम है?
भोजन में विटामिन बी 1 जो मांस कम से कम विटामिन बी 1 है?
भोजन में विटामिन और खनिजों कौन सा तैयार - प्रसंस्कृत मांस सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?
सोडियम बिना भोजन तैयार कौन - प्रसंस्कृत मांस का कम से कम सोडियम है?
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वजन बढ़ाने के लिए खाद्य जो अप्रस्तुत - कच्चे मांस सबसे अधिक वसा है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य कौन तैयार - प्रसंस्कृत मांस सबसे अधिक वसा है?
भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
कॉर्नफ़्लेक्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जई का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (उबला हुआ खुली,) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आटिचोक (खाद्य भाग) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद सामन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अगड़ - बगड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Foie 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरे (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन, किण्वित बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूखी रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब के साथ केक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है कॉर्नफ़्लेक्स?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है 35% वसा के साथ खट्टे क्रीम?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है जई का आटा?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है प्याज (सूखा)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है ट्यूना (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है potatoe (उबला हुआ खुली,)?