भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है नारंगी (ताजा)?
नारंगी (ताजा) शामिल हैं 0.20 100g खाद्य (नारंगी (ताजा) - छ वसा)
नारंगी (ताजा) शामिल हैं:
- 45.00 100g कैलोरी खाद्य (नारंगी (ताजा) - )
- 9.80 छ कार्बोहाइड्रेट (नारंगी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.20 100g खाद्य (नारंगी (ताजा) - छ वसा)
- 1.00 ग्राम प्रोटीन (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
नारंगी (ताजा) शामिल हैं:- 31.00 मिलीग्राम कैल्शियम (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.43 भोजन 100g (नारंगी (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 26.00 मिलीग्राम फास्फोरस (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 180.00 मिलीग्राम पोटेशियम (नारंगी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 1.00 मिलीग्राम सोडियम (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)
विटामिन
नारंगी (ताजा) शामिल हैं:- 0.06 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (नारंगी (ताजा) - खाद्य 100g)
- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य)
- 6.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (नारंगी (ताजा) - 100g भोजन)
- 0.23 मिलीग्राम विटामिन ई या (नारंगी (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> वजन बढ़ाने के लिए खाद्य शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो सबसे अधिक वसा है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद सामन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
करौदा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में लॉबस्टर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कुकी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नरम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार की सासेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लेटिष ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ कंधे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्ट्रॉबेरी (जाम) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब, डिब्बाबंद candied ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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