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खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है सामन (ताजा)?


सामन (ताजा) शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (सामन (ताजा) - 100g खाद्य)

सामन (ताजा) शामिल हैं:

- 202.00 100g कैलोरी खाद्य (सामन (ताजा) - )

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (सामन (ताजा) - खाद्य 100g)

- 13.60 100g खाद्य (सामन (ताजा) - छ वसा)

- 19.90 ग्राम प्रोटीन (सामन (ताजा) - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

सामन (ताजा) शामिल हैं:

- 24.00 मिलीग्राम कैल्शियम (सामन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.80 भोजन 100g (सामन (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (सामन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 270.00 मिलीग्राम फास्फोरस (सामन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 390.00 मिलीग्राम पोटेशियम (सामन (ताजा) - खाद्य 100g)

- 50.00 मिलीग्राम सोडियम (सामन (ताजा) - 100g खाद्य)

विटामिन

सामन (ताजा) शामिल हैं:

- 0.07 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (सामन (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.17 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (सामन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.17 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (सामन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (सामन (ताजा) - 100g खाद्य)

- 1.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (सामन (ताजा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (सामन (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)



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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो खाना सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्लम (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली बत्तख़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पत्ती ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क के कमर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tins में टमाटर का पेस्ट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार की सासेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बे में अंगूर का रस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कद्दू ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है हिरनी?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है प्लम (ताजा)?
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