फास्फोरस में अमीर भोजन
जो अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे फास्फोरस है?

फास्फोरस में अमीर भोजन जो अप्रस्तुत - कच्चे किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे फास्फोरस है?


1. दही शामिल हैं 135.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य

2. ताजा सफेद पनीर शामिल हैं 90.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य

3. व्हीप्ड क्रीम शामिल हैं 62.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य

4. 35% वसा के साथ खट्टे क्रीम शामिल हैं 60.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य

5. मक्खन शामिल हैं 16.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य

6. Kephir शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम फास्फोरस 100g खाद्य

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