A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje vitamina a?
1.
Bakalar (svježi) sadrzi 0.00 mg
vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
2.
Sardina (svježa) sadrzi 0.01 mg
vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
3.
Sleđ (dimljeni) sadrzi 0.01 mg
vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
4.
Sleđ (svježi) sadrzi 0.04 mg
vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
5.
Sleđ (marinirani) sadrzi 0.05 mg
vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
6.
Sardina (cijela u konzervi bez ulja) sadrzi 0.08 mg
vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
7.
Tuna (svježa) sadrzi 0.30 mg
vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
8.
Tuna u konzervi sadrzi 0.30 mg
vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g