A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina a?
A vitamin | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | C vitamin | E vitamin
1. Mrkva (kuhana, u konzervi) sadrzi 5.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
2. špinat (kuhani) sadrzi 2.83 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
3. Peršin (suhi) sadrzi 2.47 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
4. Peršin (sirovi) sadrzi 2.31 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
5. Grah bijeli sadrzi 2.04 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
6. Cikla (sirova) sadrzi 2.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
7. Kukuruz (sirovi) sadrzi 2.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
8. Bundeva sadrzi 1.74 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
9. Krumpir (prženi) sadrzi 1.02 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
10. Cvjetača (kuhana) sadrzi 0.45 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
11. Pire od rajčice u konzervi sadrzi 0.36 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
12. Rajčica (sirova) sadrzi 0.33 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
13. Rajčica (kuhana, u konzervi) sadrzi 0.32 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
14. Sok od rajčice, posoljen sadrzi 0.32 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
15. Mahuna zelena, sirova sadrzi 0.20 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
16. Grašak (kuhani, u konzervi) sadrzi 0.20 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
17. Mahuna zelena (kuhana, u konzervi) sadrzi 0.19 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
18. Plavi patlidžan (sirovi) sadrzi 0.18 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
19. Bijela repa, korijen (sirova) sadrzi 0.18 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
20. Leća (suha) sadrzi 0.16 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
21. Zelena salata sadrzi 0.15 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
22. Kelj pupčar (sirovi) sadrzi 0.12 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
23. špinat (sirovi) sadrzi 0.09 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
24. Artičok (jestivi dio) sadrzi 0.06 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
25. Crveni mladi luk sadrzi 0.04 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
26. Cvjetača (sirova) sadrzi 0.03 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
27. Soja. cijele sjemenke sušene sadrzi 0.03 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
28. Kupus (sirovi) sadrzi 0.02 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
29. Luk vlasac (sirovi) sadrzi 0.02 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
30. Crveni luk (suhi) sadrzi 0.02 mg vitamina A (retinol ili karoten) namirnica 100g
>> A VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina a?
Žitarice i derivati žitarica
>> A VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina a?
Meso
>> A VITAMIN U HRANI Koje meso ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje meso ima najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje meso ima najmanje vitamina a?
Suhomesnati proizvodi
>> A VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina a?
Divljač s dlakom
>> A VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina a?
Perad
>> A VITAMIN U HRANI Koja perad ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja perad ima najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja perad ima najmanje vitamina a?
Pernata divljač
>> A VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje vitamina a?
Morske ribe
>> A VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje vitamina a?
Slatkovodne ribe
>> A VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina a?
Školjke, rakovi i slično
>> A VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina a?
Mlijeko
>> A VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje mlijeko ima najmanje vitamina a?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> A VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina a?
Fermetirani sirevi
>> A VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina a?
Jaja peradi
>> A VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina a?
Povrće i prerađevine od povrća
>> A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina a?
Voće i prerađevine od voća
>> A VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina a?
Masne tvari
>> A VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina a?
Šećeri i derivati šećera
>> A VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina a?
>> A VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina a?
Pogledajte i:
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala?MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje magnezija?
HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše magnezija? HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše magnezija?
MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše minerala?
MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje minerala?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti?
VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina b1?
E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina e?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b6?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
špinat (kuhani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Borovnica, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kuhana slana šunka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmeno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (pečen u pećnici) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčje meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
češnjak (glavica) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni mladi luk ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjski kare ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslac, neposoljen (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut, sok u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bakalar (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zobena pahul|ica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Artičok (jestivi dio) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ananas (sok u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kefir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Karamela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima špinat (kuhani)?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima borovnica, kompot u konzervi?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima kuhana slana šunka?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima mrkva (kuhana, u konzervi)?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima ječmeno brašno?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima krumpir (pečen u pećnici)?