Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan pòmdetè (kri)?
pòmdetè (kri) gen 0.20 mg vitamin B6 oswa piridoksin (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
Pòmdetè (kri) gen:
- 85.00 kalori (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 18.90 idrat kabòn g (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 0.10 g grès (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 2.00 g Pwoteyin (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
Mineral
Pòmdetè (kri) gen:- 14.00 mg (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 0.90 mg fè (pòmdetè (kri) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 58.00 mg fosfò (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 450.00 mg potasyòm (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 4.00 mg sodyòm (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
Vitamin
Pòmdetè (kri) gen:- 0.01 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 0.11 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 0.04 mg vitamin B2 oswa riboflavin (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 0.20 mg vitamin B6 oswa piridoksin (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
- 30.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (pòmdetè (kri) - manje 100 G.)
- 0.06 mg E vitamin oswa tokoferol (pòmdetè (kri) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki vyann gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki vyann gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi plis nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi plis nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki marin pwason gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki marin pwason gen pi piti nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi piti nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen B6 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen pi piti nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B6 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 NAN MANJE Ki bèt volay gen vitamin ki gen pi piti B6?
Gade tou:
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki legim ak legim pwodwi gen Manyezyòm ki gen pi piti?FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò ki pi?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - legim trete gen mineral ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin C a?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - legim trete gen potasyòm nan piti a?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - legim kri gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi A?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - legim kri gen pi vitamin C a?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin B2 a?
E VITAMIN NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen omwen E vitamin a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Poul ze poud ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwaz konfiti nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòmdetè (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa zwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt femèl la ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
L `poze ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kefir ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dyondyon kiltive, fre ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mori (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kiltive dyondyon (nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Maizna ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kornflak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwazo k`ap vole ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan poul ze poud?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan Franbwaz konfiti nan yon ka?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan pòmdetè (kri)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan chadèk (fre)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan fwa zwa?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan lèt femèl la?