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食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている ジャガイモ(生)?

ジャガイモ(生) 含まれています 0.10 g脂肪 (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

ジャガイモ(生) 含まれています:

- 85.00 カロリー (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 18.90 グラムの炭水化物は (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 0.10 g脂肪 (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 2.00 Gタンパク質 (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)



ミネラル

ジャガイモ(生) 含まれています:

- 14.00 mgのカルシウム (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 0.90 mgの鉄 (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 58.00 mgのリン (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 450.00 mgのカリウム (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 4.00 mgのナトリウム (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

ビタミン

ジャガイモ(生) 含まれています:

- 0.01 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (ジャガイモ(生) - フード100グラム)

- 0.11 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (ジャガイモ(生) - 100グラムフード)

- 0.04 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 0.20 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 30.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)

- 0.06 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ジャガイモ(生) - 食品100グラム)



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参照:

処理された野菜はほとんど炭水化物を持っている - プリペア 炭水化物が豊富な食品?
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食品中のビタミンB2 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンB2を持っている?
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食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


チキン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊の肩 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ベーコン(半脂肪) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
調理ハマグリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バターミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鶏卵卵黄100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Gudgeon ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊ロース ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
白い精製された砂糖 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カニ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰アプリコットコンポート, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
自然な蜂の蜂蜜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ルバーブマーマレード ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛肉(半脂肪) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰pandied梅 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラズベリー(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
桃(新鮮) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊の乳 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
脂肪なし鴨肉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
母乳 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である チキン?
食品中のビタミンB2。 羊の肩?
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食品中のビタミンB6。 調理ハマグリ?
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食品中のビタミンB1。 鶏卵卵黄100グラム?
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