რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ seam?
seam შეიცავს 0.10 მგ რკინის (seam - საკვები 100 გრ)
Seam შეიცავს:
- 892.00 კალორიებს (seam - კვების 100 გრ)
- 0.00 გ ნახშირწყლები (seam - კვების 100 გრ)
- 99.00 გ ცხიმი (seam - კვების 100 გრ)
- 0.00 გ Protein (seam - კვების 100 გრ)
მინერალები
Seam შეიცავს:- 1.00 მგ კალციუმის (seam - კვების 100 გრ)
- 0.10 მგ რკინის (seam - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (seam - კვების 100 გრ)
- 3.00 მგ ფოსფორის (seam - კვების 100 გრ)
- 0.20 მგ კალიუმის (seam - კვების 100 გრ)
- 0.30 მგ ნატრიუმის (seam - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
Seam შეიცავს:- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (seam - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (seam - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (seam - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (seam - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (seam - საკვები 100 გრ)
- 2.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (seam - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ხორცი აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ფრინველი საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ფრინველი მაინც რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი საკვები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ რძე აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ რძე აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ venison აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ venison აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ რკინის?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინი C IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
VITAMIN B1 კვების რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
DIET გარეშე კალიუმის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს ყველაზე მინერალები?
FOODS მდიდარია IRON რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს ყველაზე რკინის?
DIET გარეშე ცილის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს მინიმუმ ცილის?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს ყველაზე ფოსფორის?
ვიტამინი C IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს ყველაზე ვიტამინი C?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
კარტოფილის (უმი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ღორის (ნახევრად fat) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შავი ზეთისხილი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭარხალი (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Rhubarb მარმელადის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მოხარშული clam ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Snail ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარწყვი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Horseradish (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბეკონი (ნახევრად fat) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Aspic ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Whipped კრემი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კიტრი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბატი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ცხვრის Loin ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჟოლო (ახალი წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Rhubarb (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხორბლის semolina ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ანანასი (კონსერვი წელს წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Fowl დოკუმენტის ნახვა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ კარტოფილის (უმი)?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ ღორის (ნახევრად fat)?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ შავი ზეთისხილი (ახალი)?
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ ჭარხალი (მოხარშული)?
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ rhubarb მარმელადის?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ მოხარშული clam?