რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ ქაშაყი (ახალი)?
ქაშაყი (ახალი) შეიცავს 1.10 მგ რკინის (ქაშაყი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
ქაშაყი (ახალი) შეიცავს:
- 239.00 კალორიებს (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 გ ნახშირწყლები (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 18.80 გ ცხიმი (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 17.30 გ Protein (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
ქაშაყი (ახალი) შეიცავს:- 57.00 მგ კალციუმის (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 1.10 მგ რკინის (ქაშაყი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 240.00 მგ ფოსფორის (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 317.00 მგ კალიუმის (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 118.00 მგ ნატრიუმის (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ქაშაყი (ახალი) შეიცავს:- 0.04 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.06 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.24 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.45 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.50 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ქაშაყი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ქაშაყი (ახალი) - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ხორცი აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ფრინველი საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ფრინველი მაინც რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი საკვები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ რძე აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ რძე აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ venison აქვს ყველაზე რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ venison აქვს მინიმუმ რკინის?
>> FOODS მდიდარია IRON რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს საუკეთესო რკინის?
>> DIET გარეშე IRON რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ რკინის?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინი C IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარინე თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?VITAMIN B6 IN FOODS რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B6?
DIET გარეშე IRON რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარინე თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
FOODS მდიდარია IRON რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული მარინე თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
DIET გარეშე კალიუმის რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული მარინე თევზი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
FOODS მდიდარია IRON რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარინე თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
ვიტამინ E კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარინე თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი E?
ვიტამინებისა და მინერალების კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარინე თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინებისა და მინერალების?
ვიტამინები საკვებში რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
Sardine ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მთელი ქათმის კვერცხი 48 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მზესუმზირის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თურქეთის კვერცხი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Fowl დოკუმენტის ნახვა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხის in can ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვაშლის (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
პრასი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტი (სუფთა წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean მთელი გამხმარი თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყვავილოვანი კომბოსტო (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გარგრის compote, კონსერვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Kephir ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კულტივირებული სოკო, ახალი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გარგარი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხორბლის ჩანასახები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Potatoe (ჩიპი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჰოლანდიის ყველი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ sardine?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ მთელი ქათმის კვერცხი 48 გ?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ მზესუმზირის?
ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ თურქეთის კვერცხი 100 გ?
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ Fowl დოკუმენტის ნახვა?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ ძროხის in can?