B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur rudzu maize?
Rudzu maize satur:
- 241.00 kalorijas (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 51.00 g ogļhidrātu (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 1.00 g tauku (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 7.00 g Olbaltumvielas (rudzu maize - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Rudzu maize satur:- 24.00 mg kalcija (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 2.00 mg dzelzs (rudzu maize - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 150.00 mg fosfora (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 150.00 mg kālija (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (rudzu maize - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Rudzu maize satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (rudzu maize - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (rudzu maize - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (rudzu maize - Pārtikas 100g)
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir vismazāk vitamīns B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir mazāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuros produktos ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismazāk vitamīna B1?
>> B1 VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļai ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļai ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk B1 vitamīns?
Skatīt arī:
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk olbaltumvielu?B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk B6 vitamīns?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk magnija?
VITAMīNU BARīBA Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk vitamīnu?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
B1 VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk B2 vitamīns?
VITAMīNU BARīBA Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir vismaz vitamīnu?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura labība un labības produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Forele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Putukrējums ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cornflour ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Persiki (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu sulu kannās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Avenes (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melase ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti aizcirst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Balta kviešu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Turcija ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberu marmelāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aveņu ievārījuma var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Augu eļļa (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kompots dažādu augļu, konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rauda ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur forele?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur putukrējums?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur kukurūzas graudi?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur puķkāposti (neapstrādāts)?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur cornflour?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur persiki (svaigi)?