B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur zuši (svaigi)?
Zuši (svaigi) satur:
- 282.00 kalorijas (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 25.60 g tauku (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 12.70 g Olbaltumvielas (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Zuši (svaigi) satur:- 18.00 mg kalcija (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.70 mg dzelzs (zuši (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 168.00 mg fosfora (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 240.00 mg kālija (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 70.00 mg nātrija (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Zuši (svaigi) satur:- 0.60 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.15 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.35 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.28 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 1.60 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (zuši (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (zuši (svaigi) - Pārtikas 100g)
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir vismazāk vitamīns B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir mazāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuros produktos ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismazāk vitamīna B1?
>> B1 VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļai ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļai ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk B1 vitamīns?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk vitamīnu B1?
>> B1 VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk B1 vitamīns?
Skatīt arī:
DIēTA BEZ DZELZS Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir vismazāk dzelzs?PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismazāk tauku?
E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk E vitamīna?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura saldūdens zivju ir visvairāk magnija?
B1 VITAMīNA FOOD Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir vismazāk B1 vitamīns?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B2?
E VITAMīNA FOOD Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir vismazāk E vitamīnu?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismazāk kāliju?
A VITAMīNS FOOD Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk E vitamīna?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Krūts piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus, kas var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests, nesālīta (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kakao - sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Baklažāni (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopu gaļa var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Artišoks (ēdamā daļa) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti aizcirst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūts, sautētiem šķēlēs, konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Olīvas (sālītas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mangold ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Majonēze (nopirkts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jūras aļģes (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Svaigs balts siers ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu konservi kompots ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Surmullet ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur krūts piens?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur vēžus, kas var?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur sviests, nesālīta (svaigi)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur kakao - sviests?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur vēžus (svaigi)?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur kukurūzas pārslas?