Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil awwista (friski)?
awwista (friski) fih 300.00 mg ta `sodium (awwista (friski) - Ikel 100g)
Awwista (friski) fih:
- 84.00 kaloriji (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 0.50 karboidrati g (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 1.90 g xaħam (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 16.20 Proteina g (awwista (friski) - Ikel 100g)
Minerali
Awwista (friski) fih:- 61.00 kalċju mg (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 0.60 mg ħadid (awwista (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 200.00 fosfru mg (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 260.00 potassju mg (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 300.00 mg ta `sodium (awwista (friski) - Ikel 100g)
Vitamini
Awwista (friski) fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 0.15 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (awwista (friski) - 100g Ikel)
- 0.13 mg vitamina B2 jew riboflavin (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (awwista (friski) - Ikel 100g)
- 5.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (awwista (friski) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (awwista (friski) - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL SODIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-sodium aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-sodium aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM prodotti tal-laħam Liema għandhom l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-sodju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħut tal-baħar għandhom l sodju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħalib għandha l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ħalib għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-sodium inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ikel għandha l-sodium inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ikel għandha l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema għasafar għandhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema bajd tat-tjur għandhom l sodju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li venison għandha l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li venison għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li tjur għandu l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li tjur għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li laħam għandu l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li laħam għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l sodju aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l sodju aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li għasafar għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-sodium inqas?
>> LI IKEL RICH FL SODIUM Li bajd tat-tjur għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Ġobon Liema iffermentat għandhom l sodju inqas?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ għandhom l-karboidrati aktar?DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li ippreparata - gandoffli, granċijiet eċċ ipproċessat għandhom l-kalċju inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamini inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ jkollha l-kaloriji inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-fosfru inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ għandhom l-sodium aktar?
MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - gandoffli, granċijiet eċċ ipproċessat għandhom l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-sodium inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ għandhom l-aktar xaħam?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - gandoffli prima, granċijiet eċċ għandhom l-kaloriji aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Qamħ smid ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Drumstick Żrinġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sojja, żrieragħ iffermentati ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Molasses ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qara ħamra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zokkor abjad raffinat ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Grejpfrut (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għanbaqar (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħalib tal-mogħoż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sardin (sħiħ fil-laned fl-ilma) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kornflejks ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm lampun fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foresti fenek ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karfus (imsajjar, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-papri mingħajr xaħam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl qamħ smid?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil gambli fi jista?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil drumstick Żrinġ?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil sojja, żrieragħ iffermentati?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil molasses?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil qara ħamra?