CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil ħalib tan-nagħaġ?
ħalib tan-nagħaġ fih 210.00 kalċju mg (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
ħalib tan-nagħaġ fih:
- 103.00 kaloriji (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 4.30 karboidrati g (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 7.00 g xaħam (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 5.50 Proteina g (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
Minerali
ħalib tan-nagħaġ fih:- 210.00 kalċju mg (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.08 mg ħadid (ħalib tan-nagħaġ - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 142.00 fosfru mg (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 190.00 potassju mg (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 60.00 mg ta `sodium (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
Vitamini
ħalib tan-nagħaġ fih:- 0.06 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.07 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħalib tan-nagħaġ - 100g Ikel)
- 0.50 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 0.30 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
- 3.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħalib tan-nagħaġ - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ħalib tan-nagħaġ - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut tal-baħar Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ikel għandhom l-inqas ta `kalċju?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ikel għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema għasafar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li venison għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li venison għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li tjur għandu l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li tjur għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li laħam ikollu l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li laħam għandu l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li għasafar għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li bajd tat-tjur għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-kalċju inqas?
Ara wkoll:
B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamina B2 inqas?IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ppreparati - ħalib ipproċessat għandha l-manjesju aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-vitamina E inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandha l B2 aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-kalċju inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema ħalib għandha l-kaloriji aktar?
IKEL RIKKA FL ĦADID Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-ħadid aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-vitamina A-inqas?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema ħalib għandha l-ħadid inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Liema ħalib għandu l-vitamini l-aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Tewm (bozza) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż abjad qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Selvaġġi ħanżir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lampun (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (laned fil-meraq) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (ġamm) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kandju - kejk (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kornflejks ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foie bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon tal-mogħoż (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Weraq ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (affumikat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil tewm (bozza)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil ħobż abjad qamħ?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil kurrat (prima)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil selvaġġi ħanżir?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil lampun (meraq frisk)?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil spinaċi (prima)?