C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil gooseberry (friski)?
gooseberry (friski) fih 28.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (gooseberry (friski) - ikel 100g)
Gooseberry (friski) fih:
- 33.00 kaloriji (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 6.40 karboidrati g (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 0.40 g xaħam (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 0.90 Proteina g (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
Minerali
Gooseberry (friski) fih:- 32.00 kalċju mg (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 0.50 mg ħadid (gooseberry (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 31.00 fosfru mg (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 200.00 potassju mg (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 2.00 mg ta `sodium (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
Vitamini
Gooseberry (friski) fih:- 0.09 mg vitamina A (retinol jew carotene) (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 0.10 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (gooseberry (friski) - 100g Ikel)
- 0.03 mg vitamina B2 jew riboflavin (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 0.02 mg vitamina B6 jew pyridoxine (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
- 28.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (gooseberry (friski) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (gooseberry (friski) - Ikel 100g)
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL prodotti tal-laħam Liema għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ħalib għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ikel għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom il-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li venison għandha l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li tjur għandha l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-aktar vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-vitamina Ċ aktar?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-vitamina Ċ anqas?
>> VITAMINA C FL-IKEL Ġobon Liema iffermentat għandhom l-vitamina Ċ aktar?
Ara wkoll:
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-vitamini l-aktar?DIETA MINGĦAJR ĦADID Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-ħadid inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-vitamini u minerali inqas?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-proteini inqas?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-manjesju aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-kaloriji inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-vitamina A-inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru inqas?
IKEL RICH FL POTASSJU Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom l-aktar potassju?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li ippreparata - frott ipproċessat ix-xaħam inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Potatoe (moħmija fil-forn) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Weraq ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Drumstick Żrinġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħdar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Papra tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cornflour ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tewm (bozza) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Devilfish ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pejst tat-tadam fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Salamun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Surmullet ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qasba tal-vitella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil potatoe (moħmija fil-forn)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil weraq?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- drumstick Żrinġ?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil bżar aħdar?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil papra tal-bajd 100 g?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil cornflour?