Pejst tat-tadam fil-laned
Ħxejjex u prodotti veġetali
Pejst tat-tadam fil-laned fih 43.00 kaloriji (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
Pejst tat-tadam fil-laned fih:
- 8.00 karboidrati g (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 0.50 g xaħam (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 1.60 Proteina g (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati aktar?
Minerali
Pejst tat-tadam fil-laned fih:- 35.00 kalċju mg (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 1.10 mg ħadid (pejst tat-tadam fil-laned - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 36.00 fosfru mg (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 1160.00 potassju mg (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 590.00 mg ta `sodium (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-minerali l-aktar?
Vitamini
Pejst tat-tadam fil-laned fih:- 0.36 mg vitamina A (retinol jew carotene) (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (pejst tat-tadam fil-laned - 100g Ikel)
- 0.06 mg vitamina B2 jew riboflavin (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 0.18 mg vitamina B6 jew pyridoxine (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 10.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (pejst tat-tadam fil-laned - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-ħadid inqas?DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-sodju inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-vitamina E inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-vitamina B2 inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-karboidrati aktar?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-ħadid inqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l sodju inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-fosfru inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej għandhom l-E-aktar vitamina?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Lampun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir, mingħajr melħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mallard ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Devilfish ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż abjad qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Camembert ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola ħadra (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sprout ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Surmullet ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, nej ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sardin (sħiħ fil-laned fl-ilma) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima għaġina ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tas-sider ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trota ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Grejpfrut (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bott salamun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kawkaw - butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-fenek domestiku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil lampun (friski)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil butir, mingħajr melħ (friski)?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil vitella chops?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- mallard?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi devilfish?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil ħobż abjad qamħ?