Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil marlozz?
marlozz fih 180.00 fosfru mg (marlozz - Ikel 100g)
Marlozz fih:
- 86.00 kaloriji (marlozz - Ikel 100g)
- 0.00 karboidrati g (marlozz - Ikel 100g)
- 2.00 g xaħam (marlozz - Ikel 100g)
- 17.00 Proteina g (marlozz - Ikel 100g)
Minerali
Marlozz fih:- 54.00 kalċju mg (marlozz - Ikel 100g)
- 1.00 mg ħadid (marlozz - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (marlozz - Ikel 100g)
- 180.00 fosfru mg (marlozz - Ikel 100g)
- 274.00 potassju mg (marlozz - Ikel 100g)
- 89.00 mg ta `sodium (marlozz - Ikel 100g)
Vitamini
Marlozz fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (marlozz - Ikel 100g)
- 0.08 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (marlozz - 100g Ikel)
- 0.01 mg vitamina B2 jew riboflavin (marlozz - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (marlozz - Ikel 100g)
- 1.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (marlozz - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (marlozz - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL FOSFRU ħut tal-baħar Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> IKEL RICH FL FOSFRU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> IKEL RICH FL FOSFRU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħut tal-baħar għandhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ikel għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema ikel għandha l-fosfru aktar?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema għasafar għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema għasafar għandhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru aktar?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema bajd tat-tjur għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema bajd tat-tjur għandhom il-fosfru inqas?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li venison għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li venison għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li tjur għandu l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li tjur għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li laħam għandu l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Li laħam għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-fosfru mill-inqas?
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-fosfru aktar?
>> IKEL RICH FL FOSFRU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-fosfru inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-manjesju inqas?VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-vitamina inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-baħar għandhom l-karboidrati inqas?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-potassju inqas?
VITAMINA E FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina E inqas?
IKEL RICH FL PROTEINA Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej għandhom l-proteina aktar?
IKEL RICH FL ĦADID Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej għandhom l-ħadid aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-vitamina Ċ anqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollhom l-aktar xaħam?
IKEL RICH FL FOSFRU Li ippreparata - ħut tal-baħar ipproċessat għandhom l-fosfru aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Imsajjar Arzella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Selvaġġi ħanżir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-kawkaw ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bit-tarjola krema ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħodor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boloney ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xgħir sprouts ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kandju - kejk (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zwieback ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qasba tal-vitella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gilthead ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tjur ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boletus ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, nej ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil imsajjar Arzella?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil fażola bajda?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil selvaġġi ħanżir?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil trab tal-kawkaw?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- bit-tarjola krema?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil awwista fi jista?