DIETA MINGĦAJR MANJESJU
Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-manjesju inqas?
Kalċju | ħadid | Manjesju | Fosfru | Potassju | Sodju
DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-manjesju inqas?
1. Sardin (sħiħ fil-laned fl-ilma) fih 0.00 manjeżju mg Ikel 100g
2. Sardin (friski) fih 0.00 manjeżju mg Ikel 100g
3. Merluzz (friski) fih 0.00 manjeżju mg Ikel 100g
4. Aringi (friski) fih 0.00 manjeżju mg Ikel 100g
5. Aringi (immarinat) fih 0.00 manjeżju mg Ikel 100g
6. Aringi (affumikat) fih 0.00 manjeżju mg Ikel 100g
7. Tonn (friski) fih 0.00 manjeżju mg Ikel 100g
8. Laned tat-tonn fih 0.00 manjeżju mg Ikel 100g
>> IKEL MANJESJU RICH Liema ikel għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ikel għandha l-manjesju anqas?
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju anqas?
Laħam
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li laħam għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li laħam għandu l-manjesju anqas?
Delicatessen
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema prodotti tal-laħam għandu l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-manjesju inqas?
Venison
>> IKEL MANJESJU RICH Li venison għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li venison għandha l-manjesju anqas?
Tjur
>> IKEL MANJESJU RICH Li tjur għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li tjur għandu l-manjesju anqas?
Għasafar
>> IKEL MANJESJU RICH Liema għasafar għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema għasafar għandhom il-manjesju anqas?
Marine ħut
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-manjesju anqas?
ħut ilma ħelu
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-manjesju anqas?
Gandoffli, granċijiet, eċċ
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-manjesju inqas?
Ħalib
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li tal-ħalib għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħalib għandha l-manjeżju inqas?
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
>> IKEL MANJESJU RICH Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-manjesju anqas?
ġobon iffermentat
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-manjesju inqas?
Tjur bajd
>> IKEL MANJESJU RICH Liema bajd tat-tjur għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-manjesju anqas?
Ħxejjex u prodotti veġetali
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-manjesju anqas?
Frott u prodotti tal-frott
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-manjesju inqas?
Sustanzi xaħmin
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-manjesju inqas?
Zokkor u d-derivattivi zokkor
>> IKEL RICH FL-MAGNESIUM Liema zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR MANJESJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-manjesju inqas?
Ara wkoll:
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ħut tal-baħar ipproċessat għandhom l-vitamini u minerali inqas?DIETA MINGĦAJR SODJU Li ippreparata - ħut tal-baħar ipproċessat għandhom l sodju inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-baħar Liema għandhom l-aktar xaħam?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - ħut tal-baħar ipproċessat għandhom il-vitamina B2 inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom l-vitamina aktar A?
DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħut tal-baħar għandhom l sodju inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - ħut tal-baħar ipproċessat għandhom l-vitamina Ċ aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Ħut tal-baħar Liema għandhom l-kaloriji inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej ix-xaħam inqas?
IKEL RICH FL SODIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-sodium aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Rummien, Rummien ħelu (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Frawli (ġamm) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kejk bil-tuffieħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aħdar żebbuġi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Turnips, għeruq (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħjata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġellewża (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Baħar algae (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ASPIC ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gobju ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boloney ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foie bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib mare tal- ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żejt veġetali (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħodor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru marmellata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Salamun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil Rummien, Rummien ħelu (friski)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- frawli (ġamm)?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil karawett (niexef)?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil kejk bil-tuffieħ?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil majjal (xaħam semi)?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil aħdar żebbuġi (friski)?