IKEL RIKKA FL FOSFRU
Liema ikel għandha l-fosfru aktar?
Kalċju | ħadid | Manjesju | Fosfru | Potassju | Sodju
IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema ikel għandha l-fosfru aktar?
1. Raħs tal-qamħ fih 1100.00 fosfru mg Ikel 100g
2. Baħar algae (niexef) fih 1000.00 fosfru mg Ikel 100g
3. Raħs tal-qamħ fih 910.00 fosfru mg Ikel 100g
4. Ementaler fih 860.00 fosfru mg Ikel 100g
5. Parmesan fih 820.00 fosfru mg Ikel 100g
6. Xgħir sprouts fih 775.00 fosfru mg Ikel 100g
7. Trab tal-bajd tat-tiġieġ fih 750.00 fosfru mg Ikel 100g
8. Trab tal-kawkaw fih 705.00 fosfru mg Ikel 100g
9. Sardin (sħiħ fil-laned fl-ilma) fih 586.00 fosfru mg Ikel 100g
10. żrieragħ sħaħ imnixxfa sojja fih 583.00 fosfru mg Ikel 100g
11. Tiġieġ isfar tal-bajd 100 g fih 580.00 fosfru mg Ikel 100g
12. Sardin (friski) fih 490.00 fosfru mg Ikel 100g
13. Lewż (niexef) fih 473.00 fosfru mg Ikel 100g
14. Karawett (niexef) fih 420.00 fosfru mg Ikel 100g
15. Fażola ħadra, mhux maħdum fih 415.00 fosfru mg Ikel 100g
16. ħafur Snowflake fih 404.00 fosfru mg Ikel 100g
17. Aitchbone ċanga fih 400.00 fosfru mg Ikel 100g
18. Karawett (inkaljat) fih 393.00 fosfru mg Ikel 100g
19. ħafur fih 390.00 fosfru mg Ikel 100g
20. ġewż (niexef) fih 390.00 fosfru mg Ikel 100g
21. Bżar aħmar fih 380.00 fosfru mg Ikel 100g
22. Dqiq tal-qamħ fih 372.00 fosfru mg Ikel 100g
23. Gilthead fih 350.00 fosfru mg Ikel 100g
24. Fwied tal-majjal fih 333.00 fosfru mg Ikel 100g
25. Olandiż ġobon fih 330.00 fosfru mg Ikel 100g
26. Dundjan fih 320.00 fosfru mg Ikel 100g
27. ġellewża (niexef) fih 310.00 fosfru mg Ikel 100g
28. Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) fih 302.00 fosfru mg Ikel 100g
29. Awwista (imsajjar) fih 300.00 fosfru mg Ikel 100g
30. Laned tat-tonn fih 294.00 fosfru mg Ikel 100g
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema ikel għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ikel għandha l-fosfru mill-inqas?
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru inqas?
Laħam
>> IKEL RICH FL FOSFRU Li laħam għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li laħam għandu l-fosfru mill-inqas?
Delicatessen
>> IKEL RICH FL FOSFRU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-fosfru inqas?
Venison
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li venison għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li venison għandha l-fosfru mill-inqas?
Tjur
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li tjur għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li tjur għandu l-fosfru mill-inqas?
Għasafar
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema għasafar għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema għasafar għandhom il-fosfru inqas?
Marine ħut
>> IKEL RICH FL FOSFRU ħut tal-baħar Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħut tal-baħar għandhom il-fosfru inqas?
ħut ilma ħelu
>> IKEL RICH FL FOSFRU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-fosfru inqas?
Gandoffli, granċijiet, eċċ
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-fosfru inqas?
Ħalib
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħalib għandha l-fosfru mill-inqas?
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-fosfru mill-inqas?
ġobon iffermentat
>> IKEL RICH FL FOSFRU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-fosfru inqas?
Tjur bajd
>> IKEL RIKKA FL FOSFRU Liema bajd tat-tjur għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema bajd tat-tjur għandhom il-fosfru inqas?
Ħxejjex u prodotti veġetali
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-fosfru inqas?
Frott u prodotti tal-frott
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru inqas?
Sustanzi xaħmin
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-fosfru inqas?
Zokkor u d-derivattivi zokkor
>> IKEL RICH FL FOSFRU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-fosfru aktar?
>> DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-fosfru inqas?
Ara wkoll:
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l B1 aktar vitamina?DIETA MINGĦAJR POTASSJU Liema ikel għandha l-potassju inqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-karboidrati anqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ikel għandha l-xaħam inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-fosfru mill-inqas?
VITAMINI FL-IKEL Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-vitamini inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-kaloriji inqas?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-kalċju inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-vitamini l-aktar?
IKEL RICH FL POTASSJU Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-potassju aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
żejt veġetali (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċanga (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tursin (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ravanell (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella polumasno ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kejk bil-tuffieħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bott salamun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima għaġina ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-bajd tat-tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xorrox ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Passolina, aħmar u abjad ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ementaler ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 48 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil żejt veġetali (medja)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil ċanga (xaħam semi)?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi tursin (prima)?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi ravanell (prima)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil brokkoli (prima)?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi vitella polumasno?