DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI
Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-karboidrati anqas?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-karboidrati anqas?
1. Xaħam tad-dam taċ-ċanga fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
2. Nagħaġ xaħam fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
3. Bacon (xaħam semi) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
4. ħjata fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
5. Sardin (friski) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
6. Merluzz (friski) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
7. Aringi (friski) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
8. Aringi (affumikat) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
9. Tonn (friski) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
10. Laned tat-tonn fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
11. Sallura (friski) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
12. Salamun (friski) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
13. Bott salamun fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
14. Bżar aħmar fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
15. Rummien, Rummien ħelu (friski) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
16. Kawkaw - butir fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
17. Xaħam tal-annimali (il-valur medju ta `laħam taċ-ċanga nagħaġ u tal-majjal xaħam) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
18. żejt veġetali (medja) fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
19. żejt taż-żebbuġa fih 0.00 karboidrati g Ikel 100g
20. Prima affumikat perżut fih 0.30 karboidrati g Ikel 100g
21. Laned Granċ fih 0.30 karboidrati g Ikel 100g
22. Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 48 g fih 0.30 karboidrati g Ikel 100g
23. Foie bajd 100 g fih 0.30 karboidrati g Ikel 100g
24. Awwista fi jista fih 0.40 karboidrati g Ikel 100g
25. Awwista (friski) fih 0.50 karboidrati g Ikel 100g
26. Papra tal-bajd 100 g fih 0.50 karboidrati g Ikel 100g
27. Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 100 g fih 0.60 karboidrati g Ikel 100g
28. Tiġieġ isfar tal-bajd 100 g fih 0.60 karboidrati g Ikel 100g
29. Butir fih 0.70 karboidrati g Ikel 100g
30. Butir, mingħajr melħ (friski) fih 0.70 karboidrati g Ikel 100g
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema ikel għandha l-carbs aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ikel għandha l-karboidrati anqas?
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati inqas?
Laħam
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati anqas?
Delicatessen
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI prodotti tal-laħam Liema għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-karboidrati inqas?
Venison
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema venison għandha l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema venison għandha l-karboidrati anqas?
Tjur
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema tjur għandu l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema tjur għandu l-karboidrati anqas?
Għasafar
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema għasafar għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema għasafar għandhom l-karboidrati inqas?
Marine ħut
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI ħut tal-baħar Liema għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-baħar għandhom l-karboidrati inqas?
ħut ilma ħelu
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-karboidrati inqas?
Gandoffli, granċijiet, eċċ
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-karboidrati inqas?
Ħalib
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati anqas?
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema iffermentat eċċ ħalib krema, għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-karboidrati anqas?
ġobon iffermentat
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ġobon iffermentat jkollhom il-karboidrati inqas?
Tjur bajd
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema bajd tat-tjur għandhom l-karboidrati inqas?
Ħxejjex u prodotti veġetali
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati inqas?
Frott u prodotti tal-frott
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati inqas?
Sustanzi xaħmin
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-karboidrati inqas?
Zokkor u d-derivattivi zokkor
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-karboidrati inqas?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL POTASSJU Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-potassju aktar?DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-proteina inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-kaloriji aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-kaloriji inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-fosfru mill-inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINA B1 FL-IKEL Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-vitamina B1 inqas?
KARBOIDRATI-RICH IKEL Li mhux ippreparati - ikel nej għandu l-carbs aktar?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-potassju inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - ikel ipproċessat għandu l-kaloriji aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-papri mingħajr xaħam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Iswed ħobż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fenek qasam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
, grapefruit mogħli imfellel, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċriev ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fekruna ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote frawli tal-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kavalli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Flett nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tal-annimali (il-valur medju ta `laħam taċ-ċanga nagħaġ u tal-majjal xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Parmesan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil lanġas, laned fil-ġulepp?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil awwista (friski)?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi Laħam tal-papri mingħajr xaħam?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- tin (friski)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil brokkoli (imsajjar)?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil iswed ħobż?