Raħs tal-qamħ
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Raħs tal-qamħ fih 407.00 kaloriji (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
Raħs tal-qamħ fih:
- 40.00 karboidrati g (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
- 21.70 g xaħam (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
- 13.00 Proteina g (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollu l-kaloriji inqas?
>> HIGH PROTEINA IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati aktar?
Minerali
Raħs tal-qamħ fih:- 68.00 kalċju mg (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
- 2.20 mg ħadid (raħs tal-qamħ - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
- 910.00 fosfru mg (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
- 770.00 potassju mg (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollu l-minerali l-aktar?
Vitamini
Raħs tal-qamħ fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
- 1.50 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (raħs tal-qamħ - 100g Ikel)
- 0.30 mg vitamina B2 jew riboflavin (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
- 3.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (raħs tal-qamħ - ikel 100g)
- 16.00 mg vitamina E jew tocopherol (raħs tal-qamħ - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati inqas?B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-Vitamina B1 inqas?
CALCIUM IKEL RICH Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-E-aktar vitamina?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini u minerali inqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-fosfru inqas?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Vitella chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karpjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qasba tal-vitella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitella polumasno ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ fwied ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (chips) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faqqiegħ ikkoltivat, frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħjara ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tad-dam taċ-ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bit-tarjola krema ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sprout ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, imsajjar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Horseradish (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kejk bil-tuffieħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Baħar algae (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl vitella chops?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil awwista (friski)?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil karpjun?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil qasba tal-vitella?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil vitella polumasno?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- tin (niexef)?