IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- aringi (immarinat)?
aringi (immarinat) fih 18.30 Proteina g (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
Aringi (immarinat) fih:
- 204.00 kaloriji (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 1.10 karboidrati g (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 1.40 g xaħam (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 18.30 Proteina g (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
Minerali
Aringi (immarinat) fih:- 30.00 kalċju mg (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 0.90 mg ħadid (aringi (immarinat) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 150.00 fosfru mg (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 285.00 potassju mg (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 1000.00 mg ta `sodium (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
Vitamini
Aringi (immarinat) fih:- 0.05 mg vitamina A (retinol jew carotene) (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (aringi (immarinat) - 100g Ikel)
- 0.08 mg vitamina B2 jew riboflavin (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 0.15 mg vitamina B6 jew pyridoxine (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (aringi (immarinat) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (aringi (immarinat) - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut tal-baħar Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut ilma ħelu Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA prodotti tal-laħam Liema għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-baħar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħalib għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħalib għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-proteina inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ikel għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ikel għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema għasafar għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema għasafar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini inqas?
>> HIGH PROTEINA IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema bajd tat-tjur għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li venison għandha minimu ta `proteina?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li venison għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li tjur għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li tjur għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li laħam għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li laħam għandu l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li bajd tat-tjur għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Ġobon Liema iffermentat jkollu l-proteina inqas?
Ara wkoll:
VITAMINA A FL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina A-inqas?B2 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - ħut tal-baħar ipproċessat għandhom il-vitamina B2 inqas?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-fosfru inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ħut tal-baħar għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - ħut tal-baħar ipproċessat għandhom l-kaloriji inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar nej jkollha l-vitamina A-inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħut tal-baħar prima għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Ħut tal-baħar Liema għandhom l B2 aktar vitamina?
IKEL RICH FL PROTEINA Li ippreparata - ħut tal-baħar ipproċessat għandhom l-proteina aktar?
VITAMINI FIL-IKEL Liema ħut tal-baħar għandhom il-vitamina inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Dundjan bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (inkaljat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ iswed (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sardin ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qaqoċċ (il-parti li tittiekel) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Blueberry, stewed fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf chops ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ isfar tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trota ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gilthead ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Krema qarsa bix-xaħam ta `35% ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moħmija fil-forn) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lampun (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faqqiegħ ikkultivat (bott) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil dundjan bajd 100 g?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl ċikkulata taħlit?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil karawett (inkaljat)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl ħalib ikkondensat tal-baqra, mhux dolċifikata?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil żebbuġ iswed (friski)?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil sardin?