MAT FOR VEKTøKNING
Hvilken uforberedt - rå mat har mest fett?
1. Vegetabilsk olje (middeltall) inneholder 99.90 g fett Mat 100g
2. Olivenolje inneholder 99.90 g fett Mat 100g
3. Søm inneholder 99.00 g fett Mat 100g
4. Kakao - smør inneholder 98.00 g fett Mat 100g
5. Animalsk fett (gjennomsnittlig verdi av oksekjøtt, sau og svinefett) inneholder 90.70 g fett Mat 100g
6. Sauer fett inneholder 88.00 g fett Mat 100g
7. Biff talg inneholder 85.00 g fett Mat 100g
8. Smør inneholder 81.00 g fett Mat 100g
9. Smør, usaltet (frisk) inneholder 81.00 g fett Mat 100g
10. Bacon (semi fett) inneholder 65.00 g fett Mat 100g
11. Valnøtt (tørr) inneholder 62.20 g fett Mat 100g
12. Hasselnøtt (tørr) inneholder 60.50 g fett Mat 100g
13. Mandel (tørr) inneholder 54.00 g fett Mat 100g
14. Solsikkefrø inneholder 43.00 g fett Mat 100g
15. Peanøtter (tørr) inneholder 40.00 g fett Mat 100g
16. Majones (kjøpt) inneholder 39.50 g fett Mat 100g
17. Rå røkt skinke inneholder 35.00 g fett Mat 100g
18. Pisket krem inneholder 32.70 g fett Mat 100g
19. Hønseegg eggeplomme 100 g inneholder 32.40 g fett Mat 100g
20. Ementaler inneholder 31.80 g fett Mat 100g
21. Rømme med 35% fett inneholder 30.10 g fett Mat 100g
22. ål (røkt) inneholder 27.80 g fett Mat 100g
23. ål (frisk) inneholder 25.60 g fett Mat 100g
24. Parmesan inneholder 25.50 g fett Mat 100g
25. Nederlandsk ost inneholder 25.00 g fett Mat 100g
26. Camembert inneholder 23.90 g fett Mat 100g
27. Korn spire inneholder 21.70 g fett Mat 100g
28. Hermetisert tunfisk inneholder 20.90 g fett Mat 100g
29. Brie inneholder 20.90 g fett Mat 100g
30. Geitost (gjennomsnitt) inneholder 20.00 g fett Mat 100g
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken mat har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken mat har minst fett?
Korn og kornprodukter
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken korn og kornprodukter har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken korn og kornprodukter har minst fett?
Kjøtt
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken kjøtt har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken kjøtt har minst fett?
Delikatesser
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken kjøttprodukter har mest fett?
>> MAT FOR SLANKING Hvilken kjøttprodukter har minst fett?
Venison
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken venison har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken venison har minst fett?
Fjærkre
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fjørfe har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken pouktry har minst fett?
Fugler
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fugl har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken fugl har minst fett?
Marin fisk
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken marin fisk har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken marin fisk har minst fett?
Ferskvannsfisk
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken ferskvannsfisk har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken ferskvannsfisk har minst fett?
Muslinger, krabber, etc.
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken muslinger, krabber osv. har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken muslinger, krabber osv har minst fett?
Melk
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken melk har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken melk har minst fett?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken gjæret melk, har fløte osv minst fett?
Gjærede oster
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fermentert ost har mest fett?
>> MAT FOR SLANKING Hvilken fermentert ost har minst fett?
Fjørfe egg
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken Fjørfe egg har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken poultra egg har minst fett?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst fett?
Frukt og produkter
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken frukt og produkter har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken frukt og produkter har minst fett?
Fettstoffer
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fett og fettstoffer har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken fett og fettstoffer har minst fett?
Sukker og sukker derivater
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken sukker og sukker derivater har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken sukker og sukker derivater har minst fett?
Se også:
VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rå mat har mest vitamin A?MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest fett?
KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå mat har minst jern?
MAT RIK På JERN Hvilke matvarer har mest jern?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken mat har minst vitamin B1?
MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken mat har mest natrium?
MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest jern?
MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest kalsium?
MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken mat har mest kalium?
MAT RIK På PROTEINER Hvilke matvarer har mest protein?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Geitost (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gås ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gåselever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønn pepper ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hermetisert laks ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (kokt, skrelt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Molasses ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stikkelsbær (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potetmel ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vegetabilsk olje (middeltall) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Feltet kanin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mangold ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sauer fett ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Biff aitchbone ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fersken (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kylling ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blåbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druer (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hoppemelk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i geitost (gjennomsnitt)?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i gås?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i gåselever?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i grønn pepper?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i hermetisert laks?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i potatoe (kokt, skrelt)?