Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em arroz de grão de vidro, cru?
Arroz de grão de vidro, cru contém:
- 351.00 calorias (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
- 78.20 g de carboidratos (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
- 0.90 g de gordura (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
- 7.60 g Proteína (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
Minerais
Arroz de grão de vidro, cru contém:- 6.00 mg de cálcio (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
- 0.80 mg de ferro (arroz de grão de vidro, cru - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
- 158.00 mg de fósforo (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
- 117.00 mg de potássio (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
- 5.00 mg de sódio (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
Vitaminas
Arroz de grão de vidro, cru contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (arroz de grão de vidro, cru - Alimentos 100g)
- 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (arroz de grão de vidro, cru - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B2, ou riboflavina (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
- 0.15 mg de vitamina B6 ou piridoxina (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (arroz de grão de vidro, cru - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (arroz de grão de vidro, cru - Food 100g)
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aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
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Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
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