Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em verduras?
Verduras contém:
- 35.00 calorias (verduras - Food 100g)
- 3.90 g de carboidratos (verduras - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (verduras - Food 100g)
- 1.10 g Proteína (verduras - Food 100g)
Minerais
Verduras contém:- 36.00 mg de cálcio (verduras - Food 100g)
- 0.50 mg de ferro (verduras - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (verduras - Food 100g)
- 18.00 mg de fósforo (verduras - Food 100g)
- 140.00 mg de potássio (verduras - Food 100g)
- 650.00 mg de sódio (verduras - Food 100g)
Vitaminas
Verduras contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (verduras - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (verduras - Alimentos 100g)
- 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina (verduras - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (verduras - Food 100g)
- 16.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (verduras - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (verduras - Food 100g)
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Ver também:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo branco fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peras (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Torrada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Repolho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Milho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Creme de leite com gordura de 35% ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Romã, romã doce (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovo branco de galinha 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolinha (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau em pó ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçãs, cristalizadas em conserva ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmonete ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em coxinha de rã?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em queijo branco fresco?
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