CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em verduras?
Verduras contém:
- 35.00 calorias (verduras - Food 100g)
- 3.90 g de carboidratos (verduras - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (verduras - Food 100g)
- 1.10 g Proteína (verduras - Food 100g)
Minerais
Verduras contém:- 36.00 mg de cálcio (verduras - Food 100g)
- 0.50 mg de ferro (verduras - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (verduras - Food 100g)
- 18.00 mg de fósforo (verduras - Food 100g)
- 140.00 mg de potássio (verduras - Food 100g)
- 650.00 mg de sódio (verduras - Food 100g)
Vitaminas
Verduras contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (verduras - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (verduras - Alimentos 100g)
- 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina (verduras - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (verduras - Food 100g)
- 16.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (verduras - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (verduras - Food 100g)
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Ver também:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Panificação (pães) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
óleo vegetal (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gema de ovo de galinha a 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Inteiros de soja sementes secas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Merluza ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (torrado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em panificação (pães)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em óleo vegetal (média)?
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CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em aitchbone carne?
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